心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

體育課心得體會(huì)篇一

體育課是學(xué)校教育體系中不可或缺的一部分,，它不僅幫助學(xué)生保持健康的身體狀況,，還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。在參與體育課程的過(guò)程中，我深深體會(huì)到了體育的樂(lè)趣和意義,。下面我將從體育課對(duì)身體健康的影響,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的意義、競(jìng)爭(zhēng)中的成長(zhǎng),、提高自信心和培養(yǎng)良好習(xí)慣等方面分享我的心得體會(huì),。

首先，體育課對(duì)身體健康有著非常重要的影響,。在課堂上,，我們會(huì)參加各種有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和靈活性活動(dòng),，例如跑步,、游泳、籃球和健美操等,。這些運(yùn)動(dòng)可以幫助我們鍛煉心肺功能,、增強(qiáng)肌肉力量和提高身體的靈活性。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,，我發(fā)現(xiàn)我的體能明顯提高了,，我的耐力增強(qiáng)了，感覺更加精力充沛,。每次參加完體育課后,，我總能感受到身體流暢的動(dòng)作和愉悅的心情，這是別的課程無(wú)法給予的,。體育課不僅讓我們享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，更重要的是使我們的身體更加健康。

其次,，體育課培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神,。在其中一些團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如籃球、足球和排球等，合作是必不可少的,。在比賽中,，每個(gè)人必須協(xié)同合作才能取得勝利。通過(guò)參與這些活動(dòng),，我漸漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，學(xué)會(huì)了信任和依賴他人,。當(dāng)我們從團(tuán)隊(duì)中獲得勝利時(shí),，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量以及每個(gè)人的付出。同時(shí),，我也在失敗中體會(huì)到了重要性,。失敗并不可怕，只要我們從失敗中吸取教訓(xùn),，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，再接再厲，我們就可以在下次比賽中取得好的成績(jī),。體育課讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,，也讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的，合作才能取得最好的結(jié)果,。

另外,，競(jìng)爭(zhēng)中的成長(zhǎng)也是體育課給予的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在每次比賽中,，我們需要全力以赴,，爭(zhēng)勝拼搏。競(jìng)爭(zhēng)讓我學(xué)會(huì)了如何處理壓力,，如何保持冷靜并做出正確的決策,。有時(shí)候，我們會(huì)面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手,，但我明白只有不斷進(jìn)取,，鍛煉自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中不斷取得進(jìn)步,。競(jìng)爭(zhēng)讓我更加勇敢,，更有自信。體育課教會(huì)了我如何在逆境中堅(jiān)持,，如何承受失敗并從中汲取力量,。通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力,，思維更加敏捷,，執(zhí)行力更加強(qiáng)，這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極影響,。

除了肉體上的好處和成長(zhǎng)經(jīng)歷,，體育課也有助于提高我們的自信心,。參與體育活動(dòng)，展示自己的技能和表現(xiàn),，能夠獲得他人的認(rèn)可和贊許,。這些積極的肯定和支持讓我逐漸變得自信。每次我克服困難,，成功完成一項(xiàng)任務(wù),，我都會(huì)有種自豪感和成就感，這大大提升了我的自信心,。體育課不僅讓我在體育活動(dòng)上變得更自信,，也在其他方面有所體現(xiàn)。我開始勇于表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn),，在班級(jí)中積極參與各種活動(dòng),。體育課讓我明白，只要努力,，任何事情都有可能實(shí)現(xiàn),，這種信念讓我對(duì)未來(lái)充滿希望。

最后,，體育課還教會(huì)了我養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。體育課要求我們按時(shí)到達(dá)，穿著統(tǒng)一的體育服裝,，保持良好的體育儀表,。這些要求培養(yǎng)了我守時(shí)、紀(jì)律性和細(xì)心的特點(diǎn),。此外,，體育課還教會(huì)了我正確的飲食習(xí)慣和生活方式。我開始注重飲食的均衡搭配,，盡量選擇健康的食物,。我也學(xué)會(huì)了規(guī)律鍛煉和正確休息，這對(duì)我身體的健康和成長(zhǎng)非常重要,。體育課讓我認(rèn)識(shí)到,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對(duì)我們的發(fā)展至關(guān)重要。

總結(jié)起來(lái),，體育課對(duì)于學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展都有著重要影響,。在體育課程中，我體驗(yàn)到了樂(lè)趣和挑戰(zhàn),，不僅鍛煉了我的身體,，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高了自信心,，并幫助我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,。我相信，只要每位同學(xué)都能積極參與體育課程,，我們將能擁有更加健康,、自信和快樂(lè)的未來(lái)。

體育課心得體會(huì)篇二

大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,，認(rèn)真完成學(xué)業(yè),，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才,。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平,；越是高,、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力,。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生,，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智,、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,，因而受到廣泛的重視和關(guān)注,。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求,，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。

不知不覺進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了,。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí),；而在體育課中,，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

從高中步入大學(xué),，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,，男女同學(xué)都一同上課,，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì),、生理結(jié)構(gòu),、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端,。其次,，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利,，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性,，同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑,。在此,，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績(jī)決定,，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來(lái)學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間,。長(zhǎng)此以往,，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了,，同時(shí),，對(duì)待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果,。

生命在于運(yùn)動(dòng),。

由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多,。通過(guò)武術(shù)的學(xué)習(xí),，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信,，會(huì)帶給我們一種樂(lè)感,。它會(huì)使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展,。

老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求,。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課,，在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性,。另外,，由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?，不用顧及?duì)文化課的影響,，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機(jī)會(huì),。

學(xué)習(xí)武術(shù),，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松,。每次上武術(shù)課,，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢,，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率,。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到很多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作,，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,，所以要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下,，可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí),，自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí),。

太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn),，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí),，雖然我還存在諸多的問(wèn)題,，但我認(rèn)為，在老師的悉心點(diǎn)撥下我對(duì)武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí),，也有了更大的興趣,。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性,，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性,。它要求順隨舒適，以柔見長(zhǎng),，自然輕靈,，松沉圓滿為宜，而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力,，動(dòng)則如行云流水,，連綿不斷，伸屈剛?cè)?，于似松非松之間,，當(dāng)達(dá)到一定程度,，須求意與氣結(jié)合，即在有意無(wú)意之間,。

兩學(xué)年來(lái),，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳,、太極劍等,，收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長(zhǎng)拳,、太極拳,、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過(guò)長(zhǎng)拳,，但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了,。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng)，需要我們平時(shí)多練習(xí),，所以我牢牢記了下來(lái),。我想在以后的生活中我們也可以通過(guò)復(fù)習(xí)和練習(xí)長(zhǎng)拳來(lái)豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長(zhǎng)跑進(jìn)步了,，在高中的體育課上我的長(zhǎng)跑幾乎沒(méi)有及格過(guò),，而這個(gè)學(xué)期我超過(guò)了及格線十幾秒，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的進(jìn)步,。再次是我對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了,。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才,！

體育課心得體會(huì)篇三

作為大一新生,，初來(lái)乍到。對(duì)大學(xué)選課不太了解,，也許是出于對(duì)籃球的一向的熱愛,，想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課,。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師,，一名國(guó)家級(jí)裁判員。

我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場(chǎng)上練習(xí),，我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽老師講課,。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無(wú)味，生硬無(wú)聊,，但我還是努力去聽,，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的資料,。為了好好地學(xué),，我也從來(lái)沒(méi)有遲到過(guò)一次,。

臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前,，我爭(zhēng)分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完,，但還是考得不理想。對(duì)于這樣的結(jié)果,，只能說(shuō)明我對(duì)規(guī)則掌握得還不夠,。或許只是硬記,，并沒(méi)有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用,。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過(guò)了,，認(rèn)真對(duì)待過(guò),。

在之后的體能測(cè)試中，我拼命去跑,，我想自己不能再落后了,。盡管我的體力不是最好，但也不是最差,，而是在挑戰(zhàn)極限,，也在超越自我，期望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足,。

其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法,，就是期望有一天自己能站在場(chǎng)上執(zhí)裁一場(chǎng)。盡管老師最后取消了臨場(chǎng)考試,，并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了,。相反,，我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中,，至少班級(jí)的友誼賽中，我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判,，練習(xí)多了,，漸漸地就會(huì)熟練，對(duì)規(guī)則的理解也會(huì)更深了,。

雖然老師最后說(shuō),，“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn),。因?yàn)槲矣鲆娏艘晃挥袀€(gè)性的優(yōu)秀的老師,，還有她那有好處的籃球裁判課。

體育課心得體會(huì)篇四

體育是一門與身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)技能相關(guān)的學(xué)科,，在中小學(xué)的教育體系中起著重要作用,。而體育課標(biāo)則是中小學(xué)體育教育的指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn),，旨在培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)能力和培育正確的體育觀念,。通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo),，我對(duì)體育的廣泛意義和重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。

首先,，體育課標(biāo)強(qiáng)調(diào)了身體素質(zhì)的培養(yǎng),。作為每個(gè)人生命的基礎(chǔ)，身體健康是幸福生活的保證,。體育課標(biāo)逐漸明確了學(xué)生在不同年齡階段的身體素質(zhì)要求,，包括力量、速度,、耐力,、靈敏度和柔韌性等。通過(guò)有針對(duì)性的訓(xùn)練和指導(dǎo),，學(xué)生可以逐漸提高身體素質(zhì),，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病,，保持健康,。此外，通過(guò)運(yùn)動(dòng),，身體各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和適應(yīng)能力也得到了鍛煉和提高,，有助于學(xué)生全面發(fā)展。

其次,，體育課標(biāo)注重了運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng),。不同于其他學(xué)科的理論學(xué)習(xí)，體育是一門實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科,，要求學(xué)生能夠通過(guò)實(shí)際操作運(yùn)動(dòng)技能,，如步伐、投擲,、接球,、跳躍等。體育課標(biāo)具體規(guī)定了不同年齡段學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目,，通過(guò)多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓學(xué)生在體育課堂中充分鍛煉和展示自己的個(gè)人能力,。這種培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程不僅讓學(xué)生能夠在競(jìng)技場(chǎng)上獲得成功和成就感，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì),。

此外,，體育課標(biāo)提倡了健康的生活方式。現(xiàn)代社會(huì)中,，各種便利條件和高科技設(shè)備的出現(xiàn)使人們的生活越來(lái)越便捷,，但也伴隨著不良生活習(xí)慣和健康問(wèn)題,。體育課標(biāo)著重強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體健康教育，通過(guò)體育鍛煉的方式培養(yǎng)學(xué)生的健康生活習(xí)慣,。通過(guò)體育課堂上的訓(xùn)練,，學(xué)生能夠了解自己的身體狀況，學(xué)會(huì)正確的鍛煉方法和規(guī)律,，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣,，以保持身心健康。這種為生活帶來(lái)積極影響的教育方式不僅對(duì)學(xué)生個(gè)人的健康成長(zhǎng)有益,，也對(duì)整個(gè)學(xué)校和社會(huì)的健康發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用,。

最后，體育課標(biāo)鼓勵(lì)了學(xué)生的體育理解和文化意識(shí),。體育不僅僅是動(dòng)作的表演和技巧的訓(xùn)練,，更是一門綜合性的學(xué)科，涉及到許多與體育相關(guān)的知識(shí)和文化,。體育課標(biāo)要求學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí),，還要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和歷史文化背景，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的熱愛和認(rèn)識(shí),。通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo),，學(xué)生可以了解不同體育項(xiàng)目的起源和發(fā)展歷程，了解相關(guān)的體育規(guī)則和比賽知識(shí),。這種對(duì)體育文化的認(rèn)知有助于提升學(xué)生的體育素質(zhì)和審美水平,，讓學(xué)生更好地欣賞和理解體育的魅力。

總之,，體育課標(biāo)是我對(duì)體育教育的一次深入探索和理解,。通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo)，我認(rèn)識(shí)到體育教育的重要性和普及化的必要性,。體育課標(biāo)的要求不僅僅是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的要求,，更是對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)和生活方式的要求。只有通過(guò)體育課標(biāo)的指導(dǎo),，學(xué)生才能真正理解和掌握體育的廣義和深義,，為自己的身體健康和全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體育課心得體會(huì)篇五

本學(xué)期,，我校堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針。堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,；把體育教學(xué)工作放在應(yīng)有的位置,；以構(gòu)建“和諧校園，讓學(xué)生快樂(lè)健康成長(zhǎng)”為教育宗旨,。全面地推動(dòng)學(xué)校的體育教育改革工作發(fā)展,。

學(xué)校體衛(wèi)工作,，是教育教學(xué)工作的重要組成部分，它有著舉足輕重的作用,。學(xué)期初,，校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體衛(wèi)工作，十分重視,；成立了以主管校長(zhǎng)為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,、預(yù)防食物中毒工作領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校安全預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組,；明確了工作目標(biāo),，層層落實(shí)，職責(zé)到人,。同時(shí)對(duì)學(xué)校體育器材,、場(chǎng)地進(jìn)行投資維護(hù)，不斷完善,。建立了良好的教育教學(xué)環(huán)境,。

在體育工作中，體育組的教師積極參加政治學(xué)習(xí),，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)黨的政策和有關(guān)教育理論,，做筆記經(jīng)常反思；使得教育教學(xué)工作能夠時(shí)刻圍繞學(xué)校整體教育工作進(jìn)行,。在教育教學(xué)中,，體育組的教師們，經(jīng)常在一起認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課改》的有關(guān)理論,，積極參加校內(nèi)外教研活動(dòng)和市,、區(qū)教育局組織的學(xué)習(xí)觀摩活動(dòng)、教研組內(nèi),，開展教研課評(píng)比活動(dòng),；互相聽課取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提高教學(xué)水平,。

在以“健康第一”為指導(dǎo)思想同時(shí),，我們狠抓課間操，做操質(zhì)量,。體育教師利用體育課和活動(dòng)課時(shí)間協(xié)助班主任抓廣播操訓(xùn)練,，使得每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到課間操鍛煉中來(lái)，并開展了廣播操比賽,，強(qiáng)身健體,，到達(dá)了較好的`鍛煉效果。

我校在學(xué)期初，就全面啟動(dòng)小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)工作,，確保學(xué)生每一天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,；開展豐富多彩的課間體育活動(dòng)，使更多的學(xué)生積極參與,，努力達(dá)標(biāo),。在方案實(shí)施中，尊重學(xué)生的主體地位,，以引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)為主,，教師講授、指導(dǎo)為輔,。讓學(xué)生多練,、多動(dòng)、多想,，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng),。豐富了學(xué)生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽,，籃球選拔賽等小型多樣運(yùn)動(dòng)會(huì),。同時(shí)開展了教工拔河比賽活動(dòng)；不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì),。也活躍了教師身心,，提高了身體素質(zhì)。堅(jiān)持以田徑,、籃球?yàn)閭鹘y(tǒng)項(xiàng)目的課余訓(xùn)練,，做到四落實(shí)，保證訓(xùn)練質(zhì)量,，提高了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平,。以小型多樣的乒乓球、籃球,、棋類等為特色,，豐富學(xué)生的課余文化生活。嚴(yán)把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試關(guān),，貫徹“學(xué)校教育要樹立健康第一”的指導(dǎo)思想,，全體育組的教師圓滿地完成學(xué)年度《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的登統(tǒng)上報(bào)工作。合格率98％優(yōu)秀率29％良好率28％及格率41％,。通過(guò)測(cè)試,，使學(xué)生養(yǎng)成了積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平,。

在20xx年年4月,，校籃球隊(duì)在縣小學(xué)籃球賽取得第五名,；5月學(xué)校乒乓球隊(duì)在體育組老師帶領(lǐng)下,，參加了長(zhǎng)興縣小學(xué)生乒乓球比賽獲得男子團(tuán)體第五名、女子甲組團(tuán)體第四名的好成績(jī),。10月第二屆學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在體育組和其他老師們不辭辛勞,，積極組織全校各班學(xué)生，參加競(jìng)賽活動(dòng),；使得運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠圓滿成功,，為學(xué)校參加縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了團(tuán)體第九名的好成績(jī),，順利取得甲級(jí)隊(duì),。

本學(xué)期即將結(jié)束，成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去,，我們決心在上級(jí)正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下,，依靠全體教師，以“新課改”為契機(jī),，在一如既往地推動(dòng)學(xué)校體育教育改革的同時(shí),，加大教科研力度，在體育教育教學(xué)工作中,，“更新觀念,、齊心協(xié)力、努力鉆研,、開拓創(chuàng)新,、不斷進(jìn)取”，“爭(zhēng)一流,、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美,，在新的一年里取得更大的成績(jī)而貢獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。

體育課心得體會(huì)篇六

在學(xué)校的體育課上,，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),，培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣。體育課讓我不僅變得更加強(qiáng)壯,，還讓我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力，我深深感悟到體育課的重要性,。在這篇文章中,，我將詳細(xì)介紹我在體育課上的心得體會(huì)。

首先,，體育課鍛煉了我的身體,，提高了我的體質(zhì)。通過(guò)各種體育運(yùn)動(dòng)，我變得更加健康和強(qiáng)壯,。我們經(jīng)常會(huì)參加各種戶外運(yùn)動(dòng),，如籃球、足球,、田徑等,，這些運(yùn)動(dòng)鍛煉了我們的耐力和身體素質(zhì)。我們經(jīng)常在操場(chǎng)上跑圈,，不僅鍛煉了我們的肌肉,，也增強(qiáng)了我們的心肺功能。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加健康有活力,，身體也更有活力。通過(guò)這些鍛煉,，我學(xué)會(huì)了愛護(hù)自己的身體,，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。

其次,，體育課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神,。在體育課上，很少有一個(gè)人單獨(dú)活動(dòng)的機(jī)會(huì),，因?yàn)榇蟛糠煮w育項(xiàng)目都要求兩個(gè)或更多人一起完成,。比如，我們?cè)诖蚧@球時(shí),，需要有良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作才能贏得比賽,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我們開始懂得如何相互配合,，互相支持,。我發(fā)現(xiàn)，只要我們相互配合,，就能完成困難的任務(wù),。這些合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我以后的生活有很大的影響，不僅在學(xué)校里,，也會(huì)在工作和生活中發(fā)揮作用,。

再次，體育課讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,。在體育課上,，有些活動(dòng)可能需要花費(fèi)很多時(shí)間和精力去練習(xí)才能提升。比如,，我們?cè)诰毩?xí)跑步時(shí),，可能需要每天堅(jiān)持跑步一段時(shí)間,，才能看到成績(jī)的進(jìn)步。通過(guò)這樣的練習(xí),，我懂得了堅(jiān)持的重要性,，并且學(xué)會(huì)了忍耐和面對(duì)困難。我明白成功需要付出努力,，只有堅(jiān)持不懈才能達(dá)到目標(biāo),。這種堅(jiān)持的精神將會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響,。

最后,，體育課讓我明白了體育的重要性。體育不僅僅是一種活動(dòng),，更是一種態(tài)度和生活方式,。它教會(huì)了我如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自己的身體素質(zhì),，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,，堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)。體育課不僅為我們提供了鍛煉的機(jī)會(huì),，還為我們提供了成長(zhǎng)的場(chǎng)所,。通過(guò)體育課，我學(xué)會(huì)了如何健康地生活,，如何與他人合作,，如何堅(jiān)持不懈。這些都是我人生中寶貴的財(cái)富,，將會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響,。

總之，在體育課上,，我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)和技能,，也領(lǐng)悟到了體育的重要性。它不僅鍛煉了我的身體,，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神,，培養(yǎng)了我的堅(jiān)持不懈的毅力。我將繼續(xù)保持積極的參與態(tài)度,，努力提高自己的身體素質(zhì),，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo),。體育課給我?guī)?lái)了很多改變,，這將是我一生中難以忘懷的經(jīng)歷。

體育課心得體會(huì)篇七

我有幸參加了這次聽課活動(dòng),，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,，收獲宏大,。

張老師的課根本功扎實(shí)，課前準(zhǔn)備充分,，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位,。樹立了“安康第一”的思想，能把學(xué)生的開展放在首位,，重視學(xué)生的主動(dòng)參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。整堂課教師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì),，去探索，去交流,；并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的時(shí)機(jī),，使學(xué)生在自愿的氣氛中，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，從中體驗(yàn)成功的喜悅,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。教法先進(jìn),，內(nèi)容豐富,，課堂氣氛活潑。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,，盡快進(jìn)入角色。完畢部分的放松練習(xí)的舞蹈,，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言,，使學(xué)生激情高漲,，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了根底,。專業(yè)化的示范動(dòng)作,，極賦渲染性的行體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口,。精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),，精細(xì)的.技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正表達(dá)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻印象,。

總之,，在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng),，以此來(lái)提高我自身的素質(zhì),。

體育課心得體會(huì)篇八

作為一名大學(xué)生，我有幸參加了一門體育課程,。這門課對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)機(jī)會(huì),，讓我能夠鍛煉身體，提高自己的體質(zhì),。在這門課程中,，我不僅學(xué)到了很多的知識(shí)，而且還收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn),。在接下來(lái)的幾段中，我將會(huì)分享我在上體育課過(guò)程中的心得體會(huì),。

在上體育課的過(guò)程中,，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人的健康非常重要。在過(guò)去的日子里,，我一直在努力學(xué)習(xí),，但是忽略了自己的身體狀況。上體育課給了我一個(gè)重新審視自己身體狀況的機(jī)會(huì),。在課堂上,，我學(xué)到了很多關(guān)于健康生活方式的知識(shí)，例如如何正確進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),、如何選擇合適的鍛煉方式等等,。因此，我開始有意識(shí)地每天進(jìn)行鍛煉,，并且改善了自己的飲食習(xí)慣,。這讓我感到身體更加健康了很多，也提高了我的學(xué)習(xí)效果,。

另外一個(gè)我從上體育課中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)是團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。體育課上的很多項(xiàng)目都需要大家共同努力，互相配合才能完成,。在體育課上,，我們常常會(huì)分小組進(jìn)行比賽或者訓(xùn)練。這時(shí)候,，每個(gè)人都要充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，同時(shí)也要聆聽別人的建議與指導(dǎo),。團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，只有通過(guò)互相幫助才能夠取得更好的成績(jī),。通過(guò)這些團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何以團(tuán)隊(duì)為單位來(lái)完成任務(wù),。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是體育課上的經(jīng)驗(yàn),，更是在今后工作與生活中都能夠派上用場(chǎng)的重要技能。

在上體育課的過(guò)程中,，我還學(xué)到了如何面對(duì)挑戰(zhàn)與困難,。體育課上的許多項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的，需要克服很多困難才能夠完成,。比如,，我記得有一次我們要進(jìn)行鋼管舞的訓(xùn)練，我是完全沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的,。剛開始的時(shí)候,，我感到非常挫敗，覺得自己無(wú)法完成,。但是教練鼓勵(lì)我相信自己,，告訴我不要放棄。通過(guò)持之以恒的努力,，我逐漸掌握了正確的技巧,，并且在最后的表演中完成了一個(gè)不錯(cuò)的動(dòng)作。這次的經(jīng)歷讓我明白了只要有堅(jiān)持不懈的努力,，就能夠克服任何困難,，取得成功。

總的來(lái)說(shuō),，體育課給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),。通過(guò)上體育課，我不僅學(xué)習(xí)到了關(guān)于健康生活方式的知識(shí),，還掌握了團(tuán)隊(duì)合作與克服困難的技巧,。這些經(jīng)驗(yàn)都將對(duì)我今后的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我相信,，通過(guò)持續(xù)的鍛煉與實(shí)踐,，我會(huì)成為一個(gè)身心健康、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的人,。我將牢記這些心得體會(huì)，使其成為我在未來(lái)工作與生活中的寶貴財(cái)富,。

體育課心得體會(huì)篇九

本學(xué)期我校各教研組課堂展示觀摩活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束,。作為我們音體美組的此次活動(dòng),，我聽完后特別是對(duì)體育任課老師們的課感受頗深。

第一,，能做到向其他學(xué)科一樣,，能從細(xì)微處入手，規(guī)范體育常規(guī)教學(xué),。對(duì)于體育常規(guī)的訓(xùn)練一點(diǎn)不馬虎,，如：四列橫隊(duì)站隊(duì)集合時(shí)，能做到要求每個(gè)同學(xué)的腳尖必須一條線,，向右看齊時(shí)的腮部必須是一條直線,。做籃球運(yùn)球訓(xùn)練時(shí)，拿籃球的同學(xué)按整齊的隊(duì)伍去領(lǐng),。做仰臥起坐時(shí),，有兩個(gè)同學(xué)像站崗的警察一樣站在墊子的兩旁，做好服務(wù),。放墊子也按口令,，兩個(gè)動(dòng)作，清楚地放在線上,，相差甚微,，兩邊的同學(xué)仍是整整齊齊。

們學(xué)習(xí),，跳繩活動(dòng)很難激起學(xué)生的練習(xí)興趣，但在老師們良好的組織能力,，及風(fēng)趣的語(yǔ)言下學(xué)生上起來(lái)興高采烈,，這是值得我們學(xué)習(xí)的。(-12-31)教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí),。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一,。整節(jié)課中，教師緊抓學(xué)生身心表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn),，盡力滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要,、更為關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。從而很好的激發(fā)了學(xué)生自覺,、積極地參與到活動(dòng)中來(lái),；使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與在自學(xué)與集體練習(xí)中得到加強(qiáng)，對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力在體驗(yàn)與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn),。

“發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,，體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”是體育教學(xué)的基本理念。在整節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中,，教師非常注重引導(dǎo)學(xué)生合作能力的提高,。很多教學(xué)過(guò)程中,，教師都是通過(guò)啟發(fā)學(xué)生小組嘗試教學(xué)、互相討論,、交流來(lái)學(xué)習(xí)的,；學(xué)生們?cè)谥鲃?dòng)的討論與交流中，加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,，既提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量,，又鍛煉了合作能力。另外,，以小組位單位的教學(xué)比賽中,，努力激發(fā)學(xué)生的取勝欲望，從而引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)討論,、主動(dòng)合作,。

另外，整節(jié)課上,，教師在教學(xué)方法上很好的運(yùn)用了啟發(fā)性,、嘗試教學(xué)法、小群體合作,、小組討論交流,、比賽法、鼓勵(lì)發(fā),，一方面提高了課堂練習(xí)密度,，另一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí),、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)也得到了相應(yīng)的發(fā)展,。

而產(chǎn)生的各地級(jí)市的優(yōu)質(zhì)課,。有幸參加本次聽課活動(dòng)，由于中小學(xué)的課分設(shè)在兩個(gè)學(xué)校同時(shí)開展,，所以我選擇了在舟山中學(xué)聽取了六堂小學(xué)的體育課,。從參加評(píng)比的這六堂課來(lái)看，都具有一定的水平,，基本反映了我省在新一輪體育課程教學(xué)改革中所取得的成果,。歸納起來(lái)，主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

一,、突出了學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位,。主要表現(xiàn)在：比較重視自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式的運(yùn)用,，促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)和鍛煉,；重視組織教法的創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣,，使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn),；加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。

二,、注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué),、主題教學(xué),、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià),、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來(lái)營(yíng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍,，使學(xué)生受到感染和激勵(lì)，并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來(lái),。

三,、關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的體驗(yàn)。使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得愉快和成功的情感體驗(yàn),，是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和終身體育意識(shí)與習(xí)慣的關(guān)鍵,，是學(xué)生自覺、主動(dòng),、積極地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的重要條件,，是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的有效保證。參評(píng)教師基本都能根據(jù)兒童心理活動(dòng)的規(guī)律來(lái)組織教學(xué),，結(jié)合教材特點(diǎn)選用教法,，使學(xué)生得到愉快的情感體驗(yàn)和心理滿足。感覺存在的問(wèn)題和不足：

一,、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有所忽視。主要表現(xiàn)在：偏重選用運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較低的教材,；在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中缺少必要的指導(dǎo),；用于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的時(shí)間偏少；對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的質(zhì)量缺乏明確的要求,。

二,、個(gè)別課的表演成分多了一些。主要表現(xiàn)在：在運(yùn)用新的學(xué)習(xí)方式時(shí),，有些教師對(duì)于自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等理解不夠深，比較關(guān)注外在的形式,，對(duì)實(shí)際教學(xué)效果重視不夠,，造成教學(xué)效果還不如傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式。

三,、評(píng)價(jià)過(guò)濫,。主要表現(xiàn)在：在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)只說(shuō)好，不說(shuō)差,，或存在言過(guò)其實(shí)等現(xiàn)象,，

體育課心得體會(huì)篇十

體育課是學(xué)生校園生活中不可或缺的一部分，通過(guò)體育課,，我們可以鍛煉身體,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。在多年的體育課學(xué)習(xí)中,，我積累了一些心得體會(huì),。下面我將從體育鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作,、健康生活習(xí)慣這三個(gè)方面來(lái)談?wù)勎覍?duì)上體育課的心得體會(huì),。

首先，上體育課可以鍛煉身體,，讓我們變得更加健康,。每次體育課都是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，通過(guò)各種體育項(xiàng)目的練習(xí),，可以有效地增強(qiáng)我們的體質(zhì),。在體育課上，我們可以參加跑步,、跳遠(yuǎn),、投擲等活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們的耐力,、力量和協(xié)調(diào)能力,，使我們的身體得到全面的鍛煉。通過(guò)長(zhǎng)期的體育鍛煉,，我不僅感到體力方面得到了提高,，而且在日常生活中也更加有精力和活力。

其次,，上體育課有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,。在參加體育項(xiàng)目的過(guò)程中，我們常常需要和其他同學(xué)一起合作完成任務(wù),。無(wú)論是打籃球還是踢足球,，我們都需要與隊(duì)友之間進(jìn)行良好的配合和溝通。通過(guò)與他人的合作，我們可以學(xué)會(huì)互相關(guān)心,、互相支持和互相理解,，這些團(tuán)隊(duì)合作的精神在學(xué)習(xí)和工作中都能起到積極的作用。在我參加體育項(xiàng)目的過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，也逐漸明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人緊密合作才能達(dá)到更好的效果,。

最后,，上體育課還可以培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。在體育課上,，我們學(xué)習(xí)到了很多鍛煉身體的方法和技巧,，也了解到了健康的生活習(xí)慣的重要性。通過(guò)體育課的學(xué)習(xí),，我知道了每天適量運(yùn)動(dòng)的好處,，也學(xué)會(huì)了如何正確地鍛煉身體。此外,，體育課還教會(huì)了我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己,，在運(yùn)動(dòng)中避免受傷，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，如均衡飲食,、定期作息等。這些健康的生活習(xí)慣將對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生積極的影響,。

總之,，上體育課對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的作用。通過(guò)體育鍛煉,，我們不僅可以鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和健康的生活習(xí)慣,。希望在未來(lái)的體育課中,，我能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的體育水平,，更好地發(fā)揮出體育課對(duì)我們的積極影響,。

體育課心得體會(huì)篇十一

10月24日，我有幸聆聽了河南省新鄉(xiāng)一中何光斌老師的一節(jié)《跳繩》課,，收獲頗豐。現(xiàn)將我的感受記錄如下：

基本功扎實(shí),，備課充分,，對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。何老師的課體現(xiàn)了“健康第一”的思想，把學(xué)生的發(fā)展放在首位,，重視學(xué)生的主動(dòng)參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。整堂課何老師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì),、去探索、去交流,，并且為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì),，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，從中體驗(yàn)成功的喜悅,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。

教法先進(jìn),，內(nèi)容豐富,，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操,、課前激趣游戲等,，能快速激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，使之盡快進(jìn)入角色,。結(jié)束部分放松練習(xí)的舞蹈,，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好,。何老師賦有渲染性的語(yǔ)言,，使學(xué)生熱情高漲，為接下來(lái)學(xué)習(xí)主要內(nèi)容奠定了基礎(chǔ),。

專業(yè)化的示范動(dòng)作,，極賦渲染性的行體語(yǔ)言，令人贊不決口,。何老師精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。

何老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學(xué)藝術(shù)，給我留下了深刻的印象,，讓我受益匪淺,。希望在后期的實(shí)習(xí)階段多聽聽這樣的課,，為將來(lái)成為一名優(yōu)秀的教師打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3月6日下午,，我已經(jīng)開始了實(shí)習(xí),，正式開始聽我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師上課，課題是《跳繩》體育教案,，聽了謝老師的課,。使我確實(shí)感受頗深，首先是本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),，因?yàn)榘四昙?jí)的學(xué)生團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣,。因此謝老師安排了許多競(jìng)賽,，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛,，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)、自由組合,，有效的`激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神,、合作精神。并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示,、得到鍛煉,，真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。同時(shí),，謝老師的及時(shí)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)也是非常值得我學(xué)習(xí)，對(duì)于能力較弱的學(xué)生,，也盡量多表?yè)P(yáng),，少批評(píng)和指責(zé)。而且體育教學(xué)中,，謝老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c,，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系,，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí),。我覺得謝老師的課基本功扎實(shí)，在課前準(zhǔn)備充分,，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位,。這節(jié)課，樹立了“健康第一”的思想,，能把學(xué)生的身體鍛煉放在首位,，重視學(xué)生的主動(dòng)參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。整堂課謝老師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中讓自己去體會(huì)、去探索,、去交流,；并且謝老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中,，享受參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，從中體驗(yàn)成功的喜悅和快樂(lè)，增強(qiáng)了體育學(xué)習(xí)的自信心,。

謝老師在教法上先進(jìn),，上課內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍,。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上自偏操,、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,，盡快進(jìn)入角色,。在結(jié)束部分的放松練習(xí)自偏舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好,。謝老師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲,，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作,，極賦渲染性的行體語(yǔ)言,，使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中,。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻的印象,。

通過(guò)這節(jié)課,，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高,，必須先采用多種教學(xué)形式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著學(xué)生身心變化這條主線來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,，安排教學(xué)內(nèi)容,，選擇教學(xué)方法。而各種競(jìng)賽就是體育教學(xué)中不可缺少的一部分,，它可以讓學(xué)生增強(qiáng)其自信心,，獲得成功的喜悅，使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。

總之,，在我以后的實(shí)習(xí)中,，謝老師的體育教學(xué)值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望以后能多聽謝老師的上課,，以此來(lái)提高我自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),。

體育課心得體會(huì)篇十二

光陰似箭，歲月如梭,。轉(zhuǎn)眼之間,，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了,。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則,。在大學(xué)這兩年里,，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的,，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始,。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得,，但感觸頗深,。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了,。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多,。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了,，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感,。它會(huì)使我心情變得很愉快,，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。

通過(guò)上了這一年半的體育課后,，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛好又增加了幾分,。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康,。上體育課,，讓我們充分的享受生活，放松自己,，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操,，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,，更好的學(xué)會(huì)生活。

體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞,、溝通,、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分,，它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng),。體育交往以制度、規(guī)則,、規(guī)程等為代表,，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,，并在公正的基礎(chǔ)上,，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性,，因此最集中體現(xiàn)體育精神,，對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用,。

體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,，無(wú)不給人以直接的或間接的教育,，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此,，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能,、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能,、娛樂(lè)功能,、育才功能,，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德,、智,、體、美全面健康發(fā)展的人才,。

時(shí)光如梭,，不知不覺間，大學(xué)的第一個(gè)學(xué)年就將要過(guò)去,，而大學(xué)的體育課也即將和我們說(shuō)再見了,，在這期間，我們學(xué)習(xí)了籃球和排球,，就說(shuō)一說(shuō)我對(duì)大學(xué)體育課的一些體會(huì)吧,。

首先，來(lái)說(shuō)一說(shuō)籃球,，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng),，它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì),。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉,?；@球，它包含著很多技巧,。我并不是專業(yè)的籃球選手,，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō),，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法,。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球,、三步上籃,，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件,。虛的就主要包括晃人,、虛上、轉(zhuǎn)向,、假摔等,，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì)的。

籃球，它還是一種精神,。它不僅可以磨練人的意志,，還可塑造人的品格。說(shuō)到此,，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的nba和我國(guó)的大牌球星姚明,，另外，就是喬丹和科比,。了解他們的人必定都知道,，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái),，大汗淋漓不說(shuō),，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是,，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球,、熱愛籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣,。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了,?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感,。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神,，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神,。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高,，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神,。

在大學(xué)的籃球課上,，我知道了什么才是團(tuán)隊(duì)籃球，什么才是合作精神,。上個(gè)學(xué)期在打籃球的快樂(lè)中度過(guò),，這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛的體青項(xiàng)目,，對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值,，能夠發(fā)展力量、彈跳,、速度,、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。學(xué)生通過(guò)有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo),。

生命在于運(yùn)動(dòng),，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì),，延年益壽,。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”,。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家,、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖,。

體育課心得體會(huì)篇十三

體育課團(tuán)建是學(xué)生們非常期待的一部分,。在體育課團(tuán)建活動(dòng)中，我們能夠鍛煉身體,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。在這次的團(tuán)建活動(dòng)中,，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，也對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意義有了更深的理解。

體育課團(tuán)建是為了增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì),，培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的方式，促進(jìn)學(xué)生們的溝通和交流能力,，更好地培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的角色和任務(wù),，只有通過(guò)合作才能取得成功,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

團(tuán)隊(duì)合作是一種集體智慧的體現(xiàn),，只有每個(gè)人都能發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，相互協(xié)作，才能夠完成任務(wù),。在我參與的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人各有所長(zhǎng)，有的人擅長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo),，有的人擅長(zhǎng)計(jì)劃,，有的人擅長(zhǎng)執(zhí)行。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我們能夠集思廣益,，共同解決問(wèn)題,，取得更好的成績(jī)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的意義,。

團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作的進(jìn)步,，還能夠培養(yǎng)人們的溝通和交流能力。在團(tuán)隊(duì)中,，人們不僅要學(xué)會(huì)傾聽別人的意見,，還要表達(dá)自己的觀點(diǎn)。只有將每個(gè)人的意見綜合起來(lái),，才能夠制定出更好的方案,。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也能夠增強(qiáng)人們的集體榮譽(yù)感,，每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)的成績(jī)感到驕傲,。團(tuán)隊(duì)合作讓每個(gè)人都能夠意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的成功是大家共同努力的結(jié)果,。

第五段：個(gè)人體會(huì)與感悟,。

通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和意義,。在以前的學(xué)習(xí)中,，我常常把工作和學(xué)習(xí)當(dāng)成個(gè)人的事情，不愿意與他人合作,。但在體育課團(tuán)建活動(dòng)中,，我意識(shí)到只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，才能夠取得更好的成績(jī),。我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也表達(dá)了自己的觀點(diǎn),。這讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深的理解和體會(huì),。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和工作中,，團(tuán)隊(duì)合作將會(huì)發(fā)揮更大的作用,。

總結(jié)：

體育課團(tuán)建活動(dòng)是學(xué)生們非常期待的活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的方式,，能夠增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì),，培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感。團(tuán)隊(duì)合作的重要性和意義在體育課團(tuán)建中得到了深深體會(huì),。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相互協(xié)作,，完成各自的任務(wù),。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠促進(jìn)學(xué)業(yè)和工作的進(jìn)步，還能夠培養(yǎng)人們的溝通和交流能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。個(gè)人通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,，同時(shí)也表達(dá)了自己的觀點(diǎn),。相信在以后的學(xué)習(xí)和工作中，團(tuán)隊(duì)合作將會(huì)發(fā)揮更重要的作用,。

體育課心得體會(huì)篇十四

我有幸參加了這次聽課活動(dòng),，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲巨大,。張老師的課基本功扎實(shí),，課前準(zhǔn)備充分，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位,。樹立了“健康第一”的思想,，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè),。整堂課教師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì),，去探索,，去交流;并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中,，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，從中體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心,。

教法先進(jìn),，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍,。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色,。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈,，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好,。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言,，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ),。專業(yè)化的示范動(dòng)作,，極賦渲染性的行體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口,。精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目，耳目一新,，給我留下深刻印象,。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng),，以此來(lái)提高我自身的素質(zhì),。

今天，我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課,，收獲很多,。

馬老師專業(yè)技術(shù)能力強(qiáng)，自身素質(zhì)比較高,。這一節(jié)課教法先進(jìn),，課堂氣氛活躍，課堂激趣游戲,，熱身操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色,。結(jié)束部分放松練習(xí),，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好(我認(rèn)為這個(gè)地方用錄音機(jī)播放音樂(lè)效果會(huì)更好),。

馬老師鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中,。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻印象,。但是,，在學(xué)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處：練習(xí)密度不夠,，可能是場(chǎng)地原因安全措施不夠好，最后的放松活動(dòng)利用錄音機(jī)會(huì)更好,。

在這個(gè)過(guò)程中,，作為一名新任教師的我學(xué)到了很多東西。在此,，我針對(duì)這次聽課談?wù)勛约旱囊恍┎煌捶ā?/p>

學(xué)生是課堂中的主體,，是以一定的參與度做保證的，學(xué)生沒(méi)有參與或少參與,，就算不上“主體”了,。學(xué)生的參與狀態(tài)，既要看參與的廣度,，又要看參與的深度,。就廣度而言，學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來(lái),，是否參與了課堂教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié);就深度而言,，學(xué)生是主動(dòng)的、積極的,，還是被動(dòng)的,、應(yīng)付的。

馬老師這節(jié)課主要是導(dǎo)入，然后是投擲的動(dòng)作要領(lǐng)部分。而在投擲要領(lǐng)這一部分學(xué)生的練習(xí)只是在教師的指導(dǎo)下一遍又一遍地練習(xí)比賽,，正確的動(dòng)作根本沒(méi)有學(xué)習(xí),，而是在比賽中指導(dǎo)怎樣做最好。這節(jié)課的練習(xí)密度,、強(qiáng)度、安全措施也明顯不足，這一部分學(xué)生等待的時(shí)間多于練習(xí)時(shí)間,，達(dá)不到投擲課練習(xí)效果，從教學(xué)過(guò)程中看出這部分在設(shè)計(jì)上有這一點(diǎn)不足,。投擲運(yùn)動(dòng)只有通過(guò)多練習(xí),，完整動(dòng)作連貫演練，才能形成動(dòng)作定型,，在腦中形成印象,，達(dá)到教學(xué)目的。

馬老師的課鼓勵(lì)性的表?yè)P(yáng)是不多的,，這是一點(diǎn)不足,。我認(rèn)為體育教師在語(yǔ)言表達(dá)上應(yīng)真實(shí)、親切,、果斷,、簡(jiǎn)練,，在語(yǔ)言和行為上擺正師生的平等關(guān)系，才能符合新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,。

總之,，這次體育聽課讓我感受很深，開拓了我們的視野,，充實(shí)了我們老師貧乏的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn),。在以后的教學(xué)中我們應(yīng)該多克服自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),，做到精簡(jiǎn)多練,，學(xué)生積極參與與交流，達(dá)成教學(xué)目標(biāo),。

我聽的這堂課的`講課教師叫劉金橋,。他設(shè)計(jì)的這堂課是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)課堂常規(guī)很重要,，這一點(diǎn)劉老師把我的很好,。開始部分是轉(zhuǎn)向練習(xí)。而后引導(dǎo)學(xué)生做韻律操準(zhǔn)備活動(dòng),，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,，不僅使學(xué)生的注意力更集中了，也讓學(xué)生的肢體充分活動(dòng)開了,。在團(tuán)身前滾翻的教學(xué)中,，不僅然學(xué)生掌握了技巧，同時(shí)還學(xué)到了幫助與保護(hù)等安全的學(xué)習(xí)方法,。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來(lái)進(jìn)行韻律操放松活動(dòng),，積極帶動(dòng)了學(xué)生放松的自覺性。整節(jié)課下來(lái),，學(xué)生部?jī)H玩到了,，學(xué)會(huì)了技巧，同時(shí)還能鍛煉到了,。

聽完這次體育課堂競(jìng)賽后,，我自己也在琢磨未來(lái)自己應(yīng)如何去設(shè)計(jì)與安排教材如何讓學(xué)生在自己的課堂中既能學(xué)到又能很好的鍛煉到身體。

四天的聽課時(shí)間很快就過(guò)去了,，從中也增強(qiáng)了對(duì)體育課進(jìn)一步認(rèn)識(shí),。也知道自己與其他教師間的差距有多大，自己需要學(xué)習(xí)的太多,。同時(shí),，我可以肯定的一點(diǎn)是課堂的常規(guī)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期不變,，始終擺在首位的工程,，我們應(yīng)該先要讓我們的學(xué)生樂(lè)于上課,，樂(lè)于出汗，讓他們積極參與進(jìn)來(lái),，能讓他們?cè)隗w育課上有足夠展現(xiàn)自我的空間,。

體育課心得體會(huì)篇十五

第一段：體育課團(tuán)建的意義和目的（200字）。

團(tuán)隊(duì)合作和凝聚力是一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展中非常重要的因素,。體育課團(tuán)建作為一種常見的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式,，不僅可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的互動(dòng)交流，還可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和凝聚力的培養(yǎng),。在體育課團(tuán)建中,，我們參加了各種集體項(xiàng)目比賽和團(tuán)隊(duì)配合項(xiàng)目，通過(guò)共同的努力和合作,，提高了個(gè)人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),。同時(shí)，體育課團(tuán)建還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的友誼和信任,，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加穩(wěn)定和和諧,。因此，體育課團(tuán)建在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中具有非常重要的意義和作用,。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通（300字）,。

體育課團(tuán)建中最重要的一個(gè)方面就是團(tuán)隊(duì)合作和溝通。在集體項(xiàng)目比賽中,，我們必須緊密合作和相互配合,，才能夠獲得最好的成績(jī)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我們不僅可以完成任務(wù),，還能夠更好地發(fā)揮出每個(gè)人的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)。在合作過(guò)程中,，我們需要充分溝通和交流,，互相傾聽和理解。只有這樣,，才能夠更好地解決問(wèn)題和解決困難,。通過(guò)體育課團(tuán)建，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，學(xué)會(huì)了如何更好地與他人溝通和合作,。

第三段：培養(yǎng)自信與毅力（300字）。

體育課團(tuán)建中,，我們經(jīng)歷了一些比賽中的挫折和困難,。但是，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持和幫助,，我們積極應(yīng)對(duì),，堅(jiān)持不懈,，最終獲得了成功。在這個(gè)過(guò)程中,，我們不僅要體現(xiàn)出自身的自信,，還需要培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)。體育課團(tuán)建讓我們意識(shí)到,，只要有堅(jiān)定的信念和毅力,，就能夠克服困難和挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī),。通過(guò)這些經(jīng)歷,，我們對(duì)自己產(chǎn)生了更多的信心，并且更加勇敢面對(duì)各種挑戰(zhàn),。

第四段：建立友誼和信任（200字）,。

體育課團(tuán)建不僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)，也是一個(gè)增進(jìn)友誼和建立信任的過(guò)程,。在團(tuán)隊(duì)中,，我們相互扶持，相互鼓勵(lì),，在競(jìng)爭(zhēng)中展現(xiàn)出真正的友誼和團(tuán)結(jié),。在體育課團(tuán)建中，我們學(xué)會(huì)了相互信任,，相互尊重,，學(xué)會(huì)了看重團(tuán)隊(duì)的成功而不是個(gè)人的功績(jī)。通過(guò)這樣的互動(dòng),，我們建立了牢固的友誼和信任,，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加緊密和穩(wěn)定。

第五段：團(tuán)隊(duì)建設(shè)的啟示（200字）,。

通過(guò)體育課團(tuán)建,，我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性，培養(yǎng)了自信和毅力,，建立了友誼和信任,。這些經(jīng)歷和教訓(xùn)將伴隨著我們一生，并且會(huì)在未來(lái)的團(tuán)隊(duì)工作中發(fā)揮重要作用,。團(tuán)隊(duì)合作是現(xiàn)代社會(huì)中各個(gè)領(lǐng)域中不可或缺的要素,，而體育課團(tuán)建無(wú)疑是一種有效的方式和手段。通過(guò)體育課團(tuán)建,，我們不僅能夠提高個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)凝聚力,，還能夠培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和價(jià)值觀。因此，我們將繼續(xù)注重體育課團(tuán)建的實(shí)施和推廣,，并將其應(yīng)用到未來(lái)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中,。

總結(jié)（100字）。

體育課團(tuán)建在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中具有重要的意義和作用,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，我們?cè)诩w項(xiàng)目比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī),。同時(shí),，體育課團(tuán)建還培養(yǎng)了我們的自信和毅力，并促進(jìn)了友誼和信任的建立,。這些經(jīng)歷和教訓(xùn)將伴隨著我們一生,，并且會(huì)對(duì)未來(lái)的團(tuán)隊(duì)工作產(chǎn)生積極的影響。因此,，我們將繼續(xù)注重體育課團(tuán)建的實(shí)施和推廣,，并將其運(yùn)用到未來(lái)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中。