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不抱怨的世界閱讀心得篇一

就像這次好不容易等到了暑假,，原本可以好好的休息休息,，沒(méi)想到補(bǔ)課比上學(xué)還累，也許有人會(huì)說(shuō),，不抱怨如何讓人發(fā)泄,，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界,，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式,。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏,，你的學(xué)業(yè)或者是事業(yè)會(huì)更加成功,，你的人生會(huì)更加美好。

也許你經(jīng)過(guò)了很多的挫折后,，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處,，又能解決什么問(wèn)題?我們要學(xué)會(huì)更多的放棄,，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心,，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口,。

書中多次強(qiáng)調(diào)，“不抱怨”,。這是一種積極的心態(tài),，一種智慧的生活態(tài)度。

每個(gè)學(xué)校都要選出大隊(duì)長(zhǎng)中隊(duì)長(zhǎng)和小隊(duì)長(zhǎng),，競(jìng)爭(zhēng)很厲害,，沒(méi)選上，不必抱怨,，放棄是一種好的方法,，也可以換一個(gè)角度，這只是一個(gè)標(biāo)志,，學(xué)習(xí)的態(tài)度擺在面前,，你的確做的比他們好，那就夠了,。付出終有回報(bào),，無(wú)怨方能無(wú)悔。

不要對(duì)自己的要求太高,，很多時(shí)候,，我們會(huì)感到不快樂(lè),，是因?yàn)橛捎谖覀円筇鄥s無(wú)法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失望,，是由于我們總按著自己的設(shè)想的世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂(lè)實(shí)在很輕易,，珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

要做到不抱怨,，并且學(xué)會(huì)放棄不是一件容易的事情,，所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài)，才能讓你對(duì)這個(gè)世界的所有的不公憑不抱怨,，把自己做到最好,，你才能活的開心!

不抱怨的世界閱讀心得篇二

今年暑假翻看了美國(guó)作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細(xì)讀了以后,，真正理會(huì)了其中的道理,。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄,，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病,。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式,。真正的做到不抱怨,，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功,，你的人生會(huì)更加美好,。

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí),，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待,，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天,、怨地,、怨命運(yùn)、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)…… 其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生,，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè),。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng),，戴上紫手環(huán),，讓快樂(lè)代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門,。

細(xì)細(xì)想想,，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨,，可都禁不住的報(bào)怨,。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨,，可是抱怨又有什么用處,，又能解決什么問(wèn)題?長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”,。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄,，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心,，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口,。

在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨,。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧,，工資不高等等,，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩,，用一顆寬容的心投入工作時(shí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題,，只能讓你的心情更加不好,。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。

書中不乏至理名言,，但我卻深深的記住了一句話:任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心,，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。 朋友，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程,，這不是賽跑,，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起,，你就在改變,，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn),。放棄抱怨,，相信自己!

書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺(jué)得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命,，而非抱怨的生命,，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人,，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn),，即使遇到再大的困難，也能熬過(guò)去,，喜歡抱怨的人,，即使是福至將來(lái)也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人,，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人,，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人,，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí);感激傷害你的人,，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度,，人人都懷有一顆如此感恩的心,，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸鳎覀儾艙碛辛艘粋€(gè)多彩的社會(huì),。

“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已,，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙,，開啟我們對(duì)生活的不抱怨,，用積極的態(tài)度去面對(duì)，成為一個(gè)快樂(lè)的人,，一個(gè)懂得感恩的人,，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無(wú)暇”的世界——不抱怨的世界!

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)4

不抱怨的世界閱讀心得篇三

早在兩個(gè)月前就拿到了這本書，只是一向沒(méi)有好好閱讀,，直到最近,，我才靜下心來(lái)認(rèn)真翻閱了一遍，深感受益匪淺。

事實(shí)上,，我一向?qū)?lì)志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度,，正因它們絕大多數(shù)都是“空談”，資料無(wú)非是眾多例子+說(shuō)教,，不具有必須的操作性,，往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書也是如此,，但是真正閱讀之后,，才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過(guò)很多勵(lì)志書籍，給我耳目一新的感覺(jué),。

我以前受到過(guò)專初中的教育,，很少有豐富的理論和實(shí)踐管理。但《不抱怨的世界》的作者用若干個(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為,，從側(cè)面再次的提醒了我,，只憑著專業(yè)知識(shí)理論及公司規(guī)章制度來(lái)領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，內(nèi)部關(guān)聯(lián)和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一,。下方我就對(duì)《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/p>

一,、要想改變別人首先得改變自己

書中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們?cè)谒y免的都會(huì)遇到任務(wù)緊,、壓力大,、幫忙別人彌補(bǔ)漏洞的狀況出現(xiàn)，在這樣的狀況下,，迫于工作任務(wù),、壓力，很容易出現(xiàn)心煩氣躁的狀況,，從而引起各種摩擦,。這時(shí)必須要克制自己不好向自己部門或者是關(guān)聯(lián)好的同事說(shuō)某某人、某某部的不是,，以此來(lái)宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的壓力。俗話說(shuō)育人先育己,，在部門管理過(guò)程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下方員工的一個(gè)榜樣,、一個(gè)風(fēng)向標(biāo)，我們抱怨別人一句下方的人就會(huì)埋怨十句,，如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會(huì)有百句,、千句，到那個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰纳频牡胤?，同樣我們也?huì)遭到員工的抱怨,，正因他們已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個(gè)風(fēng)氣一個(gè)趨勢(shì)，他們會(huì)認(rèn)為抱怨會(huì)讓他們的工作來(lái)得更加簡(jiǎn)單,，這個(gè)趨勢(shì)的興起也就相當(dāng)于互幫互助,、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、群策群力的消亡,。到那時(shí)一個(gè)部門也不再會(huì)有生產(chǎn)效率和對(duì)部門的向心力,，將成為一盤散沙。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成,，其實(shí)在工作中我們也不少動(dòng)員過(guò)大家極力的提高員工的用心性來(lái)完成突擊性任務(wù),、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如果我們?cè)谌魏螘r(shí)候都以一顆平和的心來(lái)處理問(wèn)題

,，少了抱怨,，我想效果會(huì)更加事半功倍。

二,、深入基層,、營(yíng)造信任和快樂(lè)是我們工作中的一部分

書中看到了幾個(gè)關(guān)于意識(shí)形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你快樂(lè),，就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應(yīng)病魔纏身,，中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍正因太過(guò)于自我的擔(dān)心造就了他的去世，令醫(yī)生們頗感意外以及“快樂(lè)提示牌”故事中,，讓病痛折磨然而快樂(lè)去世的女主人,。從這個(gè)故事中我們能夠得到啟發(fā)，體會(huì)出在必須的空間必須的時(shí)刻里氣氛是多么重要的,。員工的用心性靠調(diào)動(dòng)而工作中的快樂(lè)度更能穩(wěn)定員工情緒,，對(duì)于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì)，那就是當(dāng)員工對(duì)待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率,。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來(lái)說(shuō)更加有效,、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高,。部門里的氛圍我們作為最主要的調(diào)劑人只有在多溝通多了解之后才能真正的扮演起這個(gè)調(diào)劑人的作用,，按照預(yù)定的方向循序漸進(jìn)的發(fā)展。試想一下,，每個(gè)員工都是大社會(huì)里的一員,，來(lái)到我們小群眾里規(guī)章制度遵守是務(wù)必的，但他們都有著不一樣的文化背景,、不一樣經(jīng)歷,、不一樣思想，如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問(wèn)題的時(shí)候我們?cè)鯓愚k,?？隙ǖ玫谝粫r(shí)刻上前做起教育,、疏通思想。如果互相了解不深,，給員工一種我們高高在上的感覺(jué)勢(shì)必做工作的難度會(huì)大大增加,，而在這樣做完工作后員工受到的教育和認(rèn)識(shí)到的錯(cuò)誤往往

是微乎其微的。因此我們?cè)谶@些事情來(lái)臨之前做好我們的感情鋪墊工作,，至始問(wèn)題來(lái)臨之時(shí)我們才能真正的做到動(dòng)之以情,、曉之以理，來(lái)調(diào)劑部門里來(lái)自于工作上,、同事之間的問(wèn)題和沖突,。長(zhǎng)期下去整個(gè)部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關(guān)聯(lián)和簡(jiǎn)單的工作氛圍，從而引發(fā)出員工自覺(jué)尊規(guī)守紀(jì)和圍繞部門任務(wù)剛好各項(xiàng)工作的良好習(xí)慣,，成為一個(gè)用心,、快樂(lè)的工作者。

三,、把心放開在制度框架內(nèi)能讓自己快樂(lè)翱翔

作為公司的一名管理者務(wù)必要為部門員工思考甚至于為了持續(xù)良好的工作氛圍而做出舍取,，正因我們是公司的中流砥柱，是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的重要橋梁,。和公司員工之間,，由于任務(wù)職責(zé)的分工本來(lái)就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對(duì)員工的關(guān)心愛(ài)護(hù)就不能等同于放松要求,、一味的放任自流,，必須要把這種愛(ài)護(hù)建立在國(guó)家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺(tái)上方。在公司這個(gè)大舞臺(tái)上方難免會(huì)出現(xiàn)極個(gè)別的員工因個(gè)人感情色彩的緣故給我們出上道德觀念的難題,，影響我們情緒甚至尊嚴(yán),。但我們必須要認(rèn)清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別，要持續(xù)住一個(gè)成熟管理人員冷靜,，盡量做到大事化小,、小事化無(wú)。學(xué)會(huì)體諒員工的一時(shí)之錯(cuò),，畢竟他們?cè)谄綍r(shí)工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力,，而我們?cè)诠芾碇幸膊皇菫榱藸?zhēng)奪這一時(shí)之威。況且有了良好的風(fēng)氣以后,，公道會(huì)自在人心,。管理者合理的讓步往往會(huì)換得更多的尊敬，這種尊敬往往比高姿態(tài),、高要求使員工獲得的工作動(dòng)力大得多。讓我們大家在規(guī)章制度框架內(nèi)都成為快樂(lè)的工作者吧,。

本書對(duì)于我的幫忙是十分大,。它讓我明白在以后的工作中,，就應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨,，發(fā)奮地接納自己,、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問(wèn)題,，發(fā)奮控制自己的情緒,，在任何時(shí)刻都要發(fā)奮持續(xù)用心良好的心態(tài)。馬云說(shuō)過(guò),，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”,。我不能將眼光只著眼于眼前的困境電影觀后感，而是要用發(fā)展的眼光看到未來(lái),，看到我漫長(zhǎng)的生命歷程,。正因，在漫長(zhǎng)的生命中,，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,，我堅(jiān)信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來(lái)改變的。正如書中所說(shuō)：“停止抱怨,，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了,。”雖然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn),，還需要我付出無(wú)法想像的發(fā)奮和代價(jià),，但是既然做了選取就就應(yīng)用心地走下去，勇敢地應(yīng)對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定,。

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)2

不抱怨的世界閱讀心得篇四

沒(méi)有風(fēng)雨的洗禮,，勝利不能顯現(xiàn)出動(dòng)人光彩，不經(jīng)風(fēng)霜的歷練,，偉大無(wú)法持久相伴,，海燕的精神，是在風(fēng)暴里閃爍,，白楊的意志,，是在風(fēng)雪中挺立，不要抱怨,，所有的不幸與困苦,，都是為著最后的流光溢彩! --題記

世界最具影響力的女人之一奧普拉說(shuō)“這是非常值得推薦的一本書，它會(huì)改變你的命運(yùn),?！笨蓪?duì)于我來(lái)說(shuō)，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手環(huán)……,。它真的能讓我不再抱怨嗎?于是我便翻開了這本美國(guó)作家威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》,，尋找著屬于自己的答案,。

威爾·鮑溫在書中記錄了社會(huì)各個(gè)階層的人對(duì)“21天不抱怨”活動(dòng)的感受，行政主廚蓋瑞·希爾說(shuō)“當(dāng)我的思想與語(yǔ)言更趨于感恩,，積極去尋求解決方案,，就能吸引更多類似的事物?！辫べだ蠋燅R蒂·李說(shuō)“當(dāng)你不再抱怨,，你會(huì)有更高的覺(jué)悟，變得更加感恩,?！?/p>

類似這樣一句句看似是“雞湯”的話卻在我心里激起一陣陣漣漪。這些充滿了正能量的話語(yǔ)對(duì)于一個(gè)初為人母的我,、一個(gè)剛剛回到離開了一年的工作崗位的我,、一個(gè)自我感覺(jué)青春不再、身材變形的我來(lái)說(shuō)是一次最好的心靈洗禮,。它讓我對(duì)與寶寶一起成長(zhǎng)的未來(lái)充滿了憧憬,，讓我對(duì)曾經(jīng)熟悉、現(xiàn)在卻無(wú)比陌生的環(huán)境不再恐懼,，讓我對(duì)自己不在美麗的外表,、不再年輕的心靈充滿了感恩與希望。

當(dāng)你無(wú)力改變這個(gè)環(huán)境的時(shí)候,，請(qǐng)心平氣和的接收它,，當(dāng)你可以心平氣和的接收它的時(shí)候，請(qǐng)盡自己的努力使它變得更好,。所有人都在說(shuō),，我們的企業(yè)正面臨著前所未有的困難與挑戰(zhàn)?？墒?，那又怎樣呢，誰(shuí)不說(shuō)困難總是與希望同在,，挑戰(zhàn)一定與機(jī)遇并存,。“戀戀長(zhǎng)白山,、心行天地寬”“記憶心歸路,、本色桂花香”“世界那么大、心歸才是家” 這一句句朗朗上口,、扣人心扉宣的宣傳語(yǔ)不正是我們?cè)谀婢持忻壬龅南Ｍ麊帷?/p>

如果說(shuō),，我們把每天的時(shí)間都用在了抱怨工作壓力大，車間管理嚴(yán),，工資不夠花上,，又怎么能夠解決我們正存在的那些困難呢,。正是因?yàn)橛辛四切┯鍪虏槐г梗敢庠谀婢持杏y而上的同事們,，才有了我們一批批完好的煙絲，一條條完美的包裝,，一個(gè)個(gè)讓消費(fèi)者滿意的產(chǎn)品,。_，這些好評(píng)如潮的新品不就是我們打好翻身仗的有力武器嗎,。

我是制絲車間的一名工藝員,，我愿意遠(yuǎn)離“抱怨”的隊(duì)伍，我愿意盡自己的努力為我們的企業(yè)貢獻(xiàn)一份微薄的力量,，我愿意認(rèn)真的檢查設(shè)備的每一個(gè)角落,，我愿意在生產(chǎn)中認(rèn)真的核對(duì)每一個(gè)參數(shù)，我愿意積極的參加到全員營(yíng)銷當(dāng)中,，我愿意認(rèn)真的交好每一個(gè)朋友,。也許這些我愿意對(duì)企業(yè)來(lái)講只是杯水車薪。但是我相信會(huì)有更多的人加入到“我不抱怨現(xiàn)狀,、我愿意積極的改變它”的隊(duì)伍中來(lái),。

生活本就是在崎嶇的小路上攀登，別再困難中抱怨,，我相信真正的一帆風(fēng)順,，不是從來(lái)沒(méi)有遇見過(guò)挫折，而是能在跌倒后依然堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái),。

合上一本書,，合不上的是心中的思緒萬(wàn)千。 愿我的生命充滿陽(yáng)光,，不要讓抱怨的陰霾阻擋了生活的希望,。最后，分享易術(shù)的一段話“你是否身在異鄉(xiāng),，別人的城市燈火輝煌;你拒絕平庸尋常,，故鄉(xiāng)的安逸讓你忘記了飛翔。落寞的時(shí)候,，請(qǐng)記得—青春不是眼前的茍且,，還有夢(mèng)想和遠(yuǎn)方?！?/p>

《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)3