在我國有二十四個節(jié)氣，而霜降節(jié)氣則是秋天當中最后一個節(jié)氣，在霜降節(jié)氣當中也有許多的習俗活動,，下面是小編整理的二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習俗,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。
二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習俗
賞楓
楓遭霜侵后葉子火紅,，色彩鮮艷，燦如錦繡,。古人曾有“霜葉紅于二月花”的詩句,。國內(nèi)如蘇州的天平山、南京的棲霞山,，都以楓葉美景著稱,。夕陽西下，紅葉參差交錯,，馳目遠眺,，仿佛珊瑚火海，十分壯觀,。
牧羊
羊奶,、羊肉和羊毛，都可供食用或使用,。品種好的奶羊,，產(chǎn)乳量很大,，堪稱為貧民的乳牛。國內(nèi)如山西長子等地,，牧羊人一般在秋天殺羊賽神,，預(yù)祝來年羊群擴大，并將祭品分發(fā)給族人,。貧困無羊的,，可蒸面糕，將其做成羊的形狀代替,。
斗鵪鶉
霜降后斗鵪鶉,，在南北方都很盛行?！侗本q華記》中說北方的人在霜降后斗鵪鶉,，人將鵪鶉籠在袖中，如同捧著珍寶,。南方大多在晚上斗鵪鶉,，決勝負?？季康娜擞貌示w做平底袋,，以皮手套將鵪鶉把在袖中，以此作為消遣,。清代的蔡鐵翁有詩道:“辛苦霜天斗瘦鶴,。”
斗牛
斗牛時，遠近的男女無不盛裝艷抹,，集會觀戰(zhàn),。此日兩寨的民眾，吹銅號,，鳴蘆笛,，放鐵炮，張傘,，列旗,，簇擁著斗牛進人決斗場，儀式極為莊嚴,。
霜降一般溫度是多少度
平均氣溫為10℃~20℃
陸游在《霜月》中寫有“枯草霜花白,，寒窗月新影。”說明寒霜出現(xiàn)于秋天晴朗的月夜,。秋晚沒有云彩,，地面上如同揭了被，散熱很多,，溫度驟然下降到0℃以下,，靠地面不多的水汽就會凝結(jié)在溪邊,、橋間、樹葉和泥土上,，形成細微的冰針,，有的成為六角形的霜花。霜,，只能在晴天形成,，人說“濃霜猛太陽”就是這個道理。
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷,、開始降霜的意思,。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右,，離初霜日期還有三個節(jié)氣,。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時節(jié),，才能見霜,。當然，即使在緯度相同的地方,，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異,，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了,。霜降時節(jié)，涼爽的秋風已吹到花城廣州,。東北北部,、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下。
霜降節(jié)氣講究事項
預(yù)防秋燥
秋季風干物燥,，如果此時不注重養(yǎng)生保健的話,，燥邪就會損傷人體津液，其癥狀為唇干,、鼻干,、口干、咽干,、舌干少津,、大便干結(jié)、肌膚干燥甚至會出現(xiàn)皸裂
預(yù)防濕邪
健康養(yǎng)生專家指出,，進入霜降節(jié)氣后,，就應(yīng)該預(yù)防濕氣邪佞給身體帶來的危害了。
預(yù)防秋郁
霜降過后,，小草開始枯黃,，樹葉開始飄落,，凄風慘雨的。此時人們會因為季節(jié)的變化而變得憂思起來,，如果調(diào)理不當,，極易誘發(fā)抑郁癥，會出現(xiàn)意志消沉,，萎靡不振,、抑郁不樂等不良情緒。
注意溫差
室內(nèi)的溫度及濕度要適宜,。室溫過高,，則會覺得煩悶、疲倦,。室溫過低,，則肌肉緊張、畏縮,、不愿活動,。
