在我國有二十四個節(jié)氣，而霜降節(jié)氣則是秋天當中最后一個節(jié)氣，在霜降節(jié)氣當中也有許多的習俗活動，下面是小編整理的二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習俗,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。
二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習俗
賞楓
楓遭霜侵后葉子火紅,，色彩鮮艷,，燦如錦繡,。古人曾有“霜葉紅于二月花”的詩句,。國內(nèi)如蘇州的天平山、南京的棲霞山,，都以楓葉美景著稱,。夕陽西下，紅葉參差交錯,，馳目遠眺,，仿佛珊瑚火海,，十分壯觀,。
牧羊
羊奶、羊肉和羊毛,，都可供食用或使用,。品種好的奶羊，產(chǎn)乳量很大,，堪稱為貧民的乳牛,。國內(nèi)如山西長子等地，牧羊人一般在秋天殺羊賽神,，預祝來年羊群擴大,，并將祭品分發(fā)給族人。貧困無羊的,，可蒸面糕,，將其做成羊的形狀代替。
斗鵪鶉
霜降后斗鵪鶉，在南北方都很盛行,?！侗本q華記》中說北方的人在霜降后斗鵪鶉,，人將鵪鶉籠在袖中,，如同捧著珍寶。南方大多在晚上斗鵪鶉,，決勝負,。考究的人用彩緒做平底袋,，以皮手套將鵪鶉把在袖中,，以此作為消遣。清代的蔡鐵翁有詩道:“辛苦霜天斗瘦鶴,。”
斗牛
斗牛時,，遠近的男女無不盛裝艷抹，集會觀戰(zhàn),。此日兩寨的民眾,，吹銅號，鳴蘆笛,，放鐵炮,，張傘，列旗,，簇擁著斗牛進人決斗場,，儀式極為莊嚴。
霜降一般溫度是多少度
平均氣溫為10℃~20℃
陸游在《霜月》中寫有“枯草霜花白,，寒窗月新影,。”說明寒霜出現(xiàn)于秋天晴朗的月夜。秋晚沒有云彩,，地面上如同揭了被,，散熱很多，溫度驟然下降到0℃以下,，靠地面不多的水汽就會凝結在溪邊,、橋間、樹葉和泥土上,，形成細微的冰針,，有的成為六角形的霜花。霜,，只能在晴天形成,，人說“濃霜猛太陽”就是這個道理。
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思,。緯度偏南的南方地區(qū),，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣,。在華南南部河谷地帶,，則要到隆冬時節(jié)，才能見霜,。當然,，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同,，貼地層空氣的溫度和濕度有差異,，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。霜降時節(jié),，涼爽的秋風已吹到花城廣州,。東北北部、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下,。
霜降節(jié)氣講究事項
預防秋燥
秋季風干物燥,，如果此時不注重養(yǎng)生保健的話，燥邪就會損傷人體津液,，其癥狀為唇干,、鼻干、口干,、咽干,、舌干少津、大便干結,、肌膚干燥甚至會出現(xiàn)皸裂
預防濕邪
健康養(yǎng)生專家指出,，進入霜降節(jié)氣后，就應該預防濕氣邪佞給身體帶來的危害了,。
預防秋郁
霜降過后,，小草開始枯黃,，樹葉開始飄落,，凄風慘雨的。此時人們會因為季節(jié)的變化而變得憂思起來,，如果調(diào)理不當,，極易誘發(fā)抑郁癥，會出現(xiàn)意志消沉,，萎靡不振,、抑郁不樂等不良情緒。
注意溫差
室內(nèi)的溫度及濕度要適宜。室溫過高,，則會覺得煩悶,、疲倦。室溫過低,，則肌肉緊張,、畏縮、不愿活動,。
