總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,,目標更加明確,,讓我們一起來學習寫總結吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢,?總結應該怎么寫呢?以下是小編精心整理的總結范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇一
通過自信心團體心理輔導,,使學生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點,,尋找,、擺脫自卑的束縛,找到自信的依據(jù),,建立理性的自信系統(tǒng),,在認識自我的基礎上悅納自我,擁有成功的人生,。
二(3)班學生
活動一 :棒打薄情郎
目標:成員了解和記住彼此的名字,,促進了解
方法:圍圈就座,選一人手執(zhí)報紙卷成的“棒子”,,指導者喊出一位成員的名字,,被叫者左右兩側的成員要馬上站起來,否則由被叫者給與當頭一棒,,“棒打薄情郎”,,反復做,直到大家熟悉彼此的名字,。
活動二:積極賦義
目標:探索自我,,認識自我,從別人的積極反饋中了解自己的優(yōu)點
方法:圍成圈坐好,,由中間的同學說出自己的一個缺點,,其余學生對這一成語的不好的性格特征進行積極賦義,如:膽小――不會做壞事情;喜歡哭鼻子――能認識到自己錯了┄┄
活動三:一鉆到底
目標:利用團體的力量尋找自卑的根源,,克服自卑,,樹立自信。
方法:開展一鉆到底的游戲,,通過集體的力量戰(zhàn)勝自卑心理,。
活動四:優(yōu)點轟炸
目標:尋找自信的支點,開發(fā)自身的潛能,,在認識自我的基礎上悅納自我,。
方法:小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,,然后用發(fā)自內心的語言贊美對方,。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇二
隨著現(xiàn)代社會競爭的加劇,人們心理負荷加重,,成人心理不健康的現(xiàn)象明顯上升,,但是很少有人注意到成人的心理問題都是從小積累起來的,因此,,兒童的心理健康更為重要,。而根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)我國有9、5%的小學生存在著較明顯的心理健康問題,,如學習焦慮,,沖動傾向,,恐怖傾向,,對人焦慮和自責傾向等等,,如果不及時開導、教育,、會影響兒童適應社會的能力,、人際交往能力和學習成績。孩子產生心理問題的主要原因在哪里呢,?透視一個個心理輔導案例,,就在于家長、老師缺乏與學生心與心的交流,;現(xiàn)就以下一個真實案例來剖析,。
張楠是一位三年級的學生,她是個很靦腆的小女生,,性格內向,,平時也不太愿意主動跟同學們打交道,也不愛說話,,有時候都是默默的坐在座位上,,或者一個人在校園里走。在人面前不拘言笑,,上課從不主動舉手發(fā)言,,老師提問時總是低頭回答,回答聲音小得幾乎像蚊子聲,。面對學習,,覺得自己這兒也不行,那兒也不如別人,,缺乏競爭勇氣和承受能力,,導致自信心的缺失。學習成績中等偏下,,一到考試就很害怕,,擔心會做錯,使得自己要一味的依賴同桌或附近的同學那里獲取答案,,導致考試成績并不能顯示自己的學習水平,,同時身心都經(jīng)受了壓力。如何幫助她增強自信心,,走出這個陰影呢,?
1、個人因素
通過觀察,,我發(fā)現(xiàn)她性格內向,,在人面前不拘言笑,,學習習慣不是很好,上課聽講不太認真,,易走神,,課后的預習、復習工作又不能有序進行,,課外作業(yè)也不能及時,、認真地完成,日積月累,,學習成績也便越來越不理想,,每一次考試都很緊張,很擔憂,,開始既定的目標是100分,,變成能拿到90分、80分了,,考試對她來說,,一次比一次害怕,一次比一次考得差,,挫折多了,,失敗多了,便產生了嚴重的自卑感,,過重的心理負擔使她不能正確評價自己的能力,,一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅,,從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中,。這樣就嚴重影響她的身心健康發(fā)展。
2,、家庭因素
張楠家里還有一個弟弟,,由于農村里還存在著重男輕女的思想,她的父母可能在對她的關注就不如她弟弟,,同時她的成績也讓家長對自己的孩子沒有期待更多,,而是有點放任不管的意味。父母的這種偏袒,,也使得孩子的心理形成自卑,,懷疑自己,否定自己,,不安,、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。
3,、教師因素
在學校里,,如果教師對一些同學了解不夠,關注不多,,就容易造成對這些同學的評價偏低,,一旦如此,幾個月或者幾個學期以后,,這些同學便逐漸產生失落感,,在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆,久而久之便否定了自己的一些行為和想法,,慢慢不相信自己的能力與水平,也就越來越不自信,,此時自卑感卻慢慢占了上風,。另外,老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產生的偏愛,,對學困生來說,,是一個沉重的壓力,滋長嚴重的自卑心理,,喪失自信心,。
自信的缺失對學生身心健康、生活,、學習都有損害,,那么究竟該如何引導學生增強自信,正確地評價自己呢,?
1,、個別輔導,減緩壓力
長期以來,,張楠由于得不到家人足夠的關心,,心理一直處于抑郁狀態(tài),她選擇了采用躲避的方式,,以逃避別人的注意,,從中得到心理放松。而今天,,在掌握了心理輔導的原理后,,我們再也不能呵斥她,她首先需要的是同情和關懷,。
因為性格內向的孩子都不愿,,也不敢跟老師接近,老師就應主動接近她,。我分別找張楠進行了兩次個別心理輔導,,詳細了解,、詢問了她的學習、生活等情況,,并向張楠坦誠表露了自己,,說是平時還不夠關心她,同時也如實分析了她這樣做帶來的危害,。再三啟發(fā)她:有想法,、有事情不要悶在心里,要告訴父母,,告訴老師,,學會傾訴。由于對張楠的理解,、關心,,張楠對我有了好感,好幾次都主動找我說些“悄悄話”,。
2,、激勵教育,喚起信心,。
教育學理論告訴我們,,每個學生都是有進步要求的,都希望別人認為自己是一個好學生,?!秾W習的革命》一書有這樣一句話:“如果一個孩子生活在鼓勵中,他就學會了自信,;如果一個孩子生活在認可之中,,他就學會了自愛?!睘榱巳コ龔堥奈窇中睦?,我在課余經(jīng)常有意無意的找她閑談,讓她幫我送作業(yè),、發(fā)作業(yè)本,,上課時從不公開點名批評她,發(fā)現(xiàn)她有所進步及時表揚,,經(jīng)常對同學說:“看,,張楠今天坐得是最端正,聽課也非常認真,!”“張楠同學回答問題聲音大了,,能讓我們聽得清楚。”“張楠同學……”漸漸的,,張楠開始愿意和我接近了,,有一次,我進行課堂巡視時,,她主動沖我笑,,漸漸的開始和我交談。我給她講考試的目的,,考不好是很正常的,,要端正學習態(tài)度,做好考前復習,,不懂的地方及時問老師,,老師會幫助你的,解決學習中遇到的困難,??荚嚂r做深呼吸,放松緊張的情緒,,或在心中對自己說“有什么可怕的,我都復習過了,?!薄拔夷苄小,!钡冉o自己加油,。經(jīng)過調整,害怕考試的癥狀消失了,。
3,、樹立信心,激起動力,。
有一次我把教學內容編成小品,,同學們都爭先恐后地要表演,為了能讓張楠也積極參與到表演中,,我對全班同學說:“今天呀,,我們請張楠和她的同桌一起來表演好嗎?”大家同意了,。剛開始她默默的低著頭,,不敢抬頭看著大家,還不好意思的說:“我不行,?!弊詈蠹由侠蠋熀屯瑢W的鼓勵,她走上講臺。表現(xiàn)得還不錯,,同學給她鼓掌,,我及時給予肯定和表揚,她第一次在同學們面前有了開心的笑容,。以后,,有機會就讓她在同學面前表現(xiàn),她變了好多,,不再獨處,,課堂活動時主動參與,學習成績有了明顯的進步,。
4,、家校溝通,促進自信,。
張楠自信心缺失,,很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此,,我經(jīng)常與家長溝通,,詳細地分析了張楠在校的表現(xiàn)及原因,共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法,,建議家長需要多關注她,,并選擇適當?shù)慕逃绞剑獮楹⒆犹峁┍憩F(xiàn)自己的機會,。比如家里有客人,,家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等,,也可以讓她與客人玩一會兒,,給大家表演一個節(jié)目。讓孩子在家做力所能及的事,,不管干什么,,都要從中發(fā)現(xiàn)進步的地方,馬上夸獎她的閃光點,,把家中得到的夸獎講給老師和同學,,把在學校得到的表揚告訴父母。在評價中,,張楠從他人的肯定中得到了滿足,,增強了自信。
5,、交往輔導,,培養(yǎng)自尊自信
長期以來,,張楠長時間處在一種心情壓抑的`狀態(tài)。她長得瘦小,,學習成績不好,,說話慢吞吞,很少與人交往和溝通,。贊可夫說過:“個性的發(fā)展,,在孤獨和隔絕中是不可能的,只有在兒童集體的內容豐富而形成多樣的生活中才有可能,?!彼狈ψ孕牛劜簧献宰?。這次在交往輔導的過程中,,必須幫助她恢復自信,培養(yǎng)自尊,。
1,、在上課時要不斷地用鼓勵,贊許的語言表揚她的點滴進步,,只要有進步就給予肯定,。對于她的反應遲鈍問題,在給她講作業(yè)時,,盡量的啟發(fā)她,,給她多做些她感興趣的腦筋急轉彎,猜謎語,,還有做一些有益智力發(fā)展的游戲,讓她在游戲中快樂的學習,,并在游戲中給予鼓勵,,讓她在游戲中增強自我效能感,從而使她的反應敏捷起來,;
2,、把班級中最熱情最積極的黃志強換成張楠的同桌,以此來感染她,、帶動她,;
3、讓她參加集體活動,,在集體中表現(xiàn)自己,,讓她和大家一起玩,使她真正感受到大家一起玩比一個人玩快樂,。
經(jīng)過幾個月的輔導,,我發(fā)現(xiàn)張楠比以前開朗多了,,特別是通過與同齡伙伴交住,進步非常明顯,。她在平等,,自由的伙伴交往中,交往能力,、自我理解,、評價能力和集體觀念,有了進一步的提高,;在和伙伴學習,、游戲中,她學會和同伴相處,、合作,。她已不再孤獨,至此,,她再也沒有躲藏過,。她的個性已逐步得到完善,變得自信,、靈活多了,,而且成績也有了明顯進步。在老師的引導下,,相信她會一天比一天更有進步,。
缺乏自信,會產生自卑,,不管自己有再多的不好之處,,都不應該對自己失去信心,相信自己:我能行,。只要對自己一直充滿信心,,就不會怕自卑。對于那些自信心不足的人,,我們要給予更多的多關愛,,讓她們感到:“我能行?!薄拔沂亲畎舻?。面對張楠的成功,讓我更加認識到激勵的作用,、集體的力量,。因而,針對類似張楠這樣的學生要循循善誘,,不可操之過急,,老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上,,要更多地關注孩子的優(yōu)點和特長,使之一步步放開自己心緒,,正確的評價自己,,將自己融入到集體中去,一點點感受大家給她的善意,,通過多元評價,、活動參與,使其自信自強,。
以上案例表明,,如果我們家長和教師不顧及孩子的內心感受和需求,很可能會引發(fā)孩子心理上的一系列問題,,但如果能及時發(fā)現(xiàn),,及時化解,還是可以彌補修復的,。因此,,我們教師應與家長緊密結合,尋找孩子的“病根”,,“對癥下藥”,,共同為孩子的心理健康作出努力。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇三
本學期,,我校心理健康教育工作以做好學校心理咨詢常規(guī)工作為主,,貫徹福建省教育廳《中小學校心理健康教育工作規(guī)范》,以學校德育工作為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍,,提高學生的心理素質,。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,,健全人格,,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,。
(一)心理個案輔導,學生成長的后盾,。
開放心理咨詢室,,為學生提供個別心理咨詢服務,幫助學生解決個人問題,。
按照規(guī)定心理咨詢室開放時間為每周一―五中午和下午,,由兼職心理老師值班。方便學生來訪前情況了解,,也有利于解除學生來訪前的一些心理芥蒂,。繼續(xù)做好學生來訪來點咨詢,,對有心理困擾的學生進行輔導,極大限度地幫助學生走出心理困擾,,重建信心,,重新適應學習生活,使學生不斷獲得自我發(fā)展,。值班心理兼職老師認真接待來訪學生,,耐心、熱心地給學生做好咨詢,,并且做好相關的咨詢記錄,,存檔。
(二)心理健康活動,,學生成長的搖籃,。
1、開設心理健康課程,,時刻關注孩子的心理,。學校在高一、初一年段開設心理健康教育課,,針對學生的實際情況,,認真制定本學期的教學工作計劃,認真?zhèn)湔n,,做到有教案,,有教研活動。從學生實際出發(fā)設計課堂活動,,應用科學的教育方法,,提高心理健康課程的質量。在心理健康教育課課堂通過情境設計主體式討論,、課堂即興小品,、話劇表演等生動活潑的教育形式,將深刻的內涵寓于其中,,使學生通過學習而發(fā)展自我,、完善自我,不斷開拓進取,,以主動適應社會發(fā)展的要求,。高一年《心窗》《青春健康教育》課程,有意識地去關注孩子的心理,,并給予有效的指導,。
2、借助心理健康廣播,,進行集體心理輔導,。充分利用每雙周周四中午的心理廣播對全體師生進行集體心理輔導,,通過討論學習生活中相關的案例、進行心理小測試等,,普及心理健康知識,。在知識傳授中了解自己的心理狀態(tài),知道調節(jié)心理的方法,。
(三)心理健康教育講座,,學生成長的階梯。
學生要有健康的心理狀態(tài),,家長和老師的心理也值得關注,,家長和老師的心理健康,以及有輔導學生有健康心理的輔導力,,將會成為學生成長的階梯,。
1、關注班主任和教師心理健康及擁有輔導和調節(jié)心理的能力,。學校請相關的心理專家和德育專家來校做講座,,讓班主任和任課老師掌握中學生的心理成長規(guī)律,能主動去根據(jù)心理規(guī)律去尋找解決學生行為問題的好辦法,;讓老師們知道自己的心理健康也會直接影響孩子的情緒等,,所以我們要學會自我調節(jié)心理狀態(tài);當學生發(fā)生心理問題時,,我們要用較為科學的方法去面對,,不可操之過急,或者作出錯誤指導,。
2,、指導家庭進行心理健康教育
中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,,學生心理健康教育主要依靠家庭教育,,因為家庭才是學生的來源與歸屬,中學生心理健康最后要歸結于此,。因此,,學校與家長合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長學校,、家長開放日,,家長會、電話聯(lián)系等多種途徑,,堅持不懈地向家長提出各種建議,指導家長開展中學生家庭心理健康教育,。
要加強對教師心理健康的關注,。長期以來我們都在重視學生心理健康教育,,相對忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大,,以及社會對這方面問題的日漸重視,。對教師的個性化心理輔導這方面,比較缺少,,更多的是由于心理教師的業(yè)務能力還需不斷地提高,。
心理健康教育工作開展以來,我校在工作取得成績的同時,,也認真總結工作中存在的不足,,針對這些不足的地方,指定下學年的指導思想和計劃,,在保持已有工作的基礎上,,對于不完善的方面,重點開展工作,,號召全校領導和師生積極參與進來,,給予心理健康工作更多的關注和支持。
適用于學校心理健康教育的工作總結,,心理健康教育是一項需要細致和愛的工作,,是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路,,不斷創(chuàng)新工作的模式,,使學校的心理健康教育更有效。
校心理健康教育是學校教育的重要組成部分,,目的是根據(jù)學生生理,、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理教育方法和手段,,培養(yǎng)學生良好的心理素質,,促進學生身心和諧發(fā)展和整體素質的全面提高。本學期,,我校繼續(xù)貫徹落實《中小學心理健康教育實施意見》等文件精神,,開展了一系列工作。
我校的心理健康教育隊伍在校長室的領導下,,由政教處組織,,形成以團隊干部、年級組長,、班主任及心理輔導教師為骨干的心理健康教育教師隊伍,。建立了從班主任和任課老師,到學校管理層及學校心理咨詢室,再到各班心理委員的三級心理健康監(jiān)護網(wǎng)絡,。
本學期,,我校通過心理健康黑板報等途徑向學生宣傳心理健康知識,引導學生正確認識心理健康,。學校還訂閱了大量的心理健康教育類書籍,、刊物,便于教師專業(yè)水平的提升,。
開展心理健康講座和心理健康團體輔導,,是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。本年度,,我校堅持每兩周一次的心理健康輔導課,,圍繞著適應、人際,、價值觀,、生涯、理想等主題開展主題講座,,不斷增強同學們應對各種心理問題的能力,。
每周一至五上午8:00――11:00,下午14:00――17:00正常開放心理咨詢室,,由心理健康教育老師為孩子進行個別輔導,,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,,并對有關的心理行為問題進行診斷,、矯治,并認真做好相關的資料整理,。
學生生活的環(huán)境主要是家庭和學校,。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用,但不可忽視家庭因素,。家長是孩子最好的心理醫(yī)生,,學校心理健康教育要贏得實效,必須贏得家長的支持,。心理健康教師利用家長會期間印發(fā)宣傳資料,,為家長幫助孩子解決一些一些心理困惑提供方法和途徑,形成學校,、家庭教育合力,。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇四
每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,小學生正處于成長發(fā)育階段,,可塑性很大,,只要對他們進行細致地了解和具體地分析,抓住他們的優(yōu)勢和長處,就可以此為突破口,,實施有效的教育方法,。
從廖同學的情況看,性格在某種程度上講是天生的,,或是由于家庭、社會等因素造成的,,在短時間內是難以改變的,。以自我為中心,是一種狹隘的,、不健康的心理表現(xiàn),,是部分青少年身上存在的普遍現(xiàn)象,而不是個例,。其主要原因是沒有樹立正確的理想,,價值取向發(fā)生偏差。不守紀,,單純地從他身上看,,有兩種情況:不是完全的無理取鬧,可能是在認真聽課的前提下發(fā)生的,;起綽號也說明他樂于觀察,、思考,能較為準確地抓住人的特征,,是個聰明的學生,。對待學生不能簡單、武斷地下“好與壞”的結論,,某些做法也可能是現(xiàn)代青年學生不加分析判斷而追求的另類呢,。從他的情況分析,他的所作所為只是愛出風頭,、賣弄小聰明,,迫切想表現(xiàn)自我的一種方式。
在幫助學生過程中,,我想最重要的是肯定對方的優(yōu)點,,在優(yōu)勢中尋找弱勢,在缺點中尋找閃光點,,以激勵為主,,批評教育為輔,從抓住特點,、抓好重點,、狠抓難點入手,幫助其克服缺點。我主要采取以下三種方法同時進行:
(一)熱情談心,。通過這種方法了解他的思想變化情況,,多鼓勵,少打擊,,多表揚,,少批評,多關心,,少冷淡,。其目的是調整心理、平和心態(tài),,使他能正確地認識和看待自己及周圍的人,、事。
首先,,我找了幾個平時和他接觸比較多,,比較好的幾位同學,進一步了解他在學校,、在同學中間的情況,,并鼓勵同學要積極、熱情,、誠懇地接近他,、幫助他。
其次,,與本人談,,通過面對面地坐下談,了解他的全面情況和心理承受能力,。告訴他老師對他的期望是很高的,,在老師心目中他占有非常重要的地位。在談心過程中,,我一直肯定他的優(yōu)點,,鼓勵他充分發(fā)揮自己的聰明才智,同時誠懇地指出他的不足,,要求他必須改掉給同學,、老師取綽號的壞毛病,上課專心,,塌實學習,,給予明確的努力方向,希望在潛移默化之中實施教育,、引導,。
再次就是找家長談,。了解其在家表現(xiàn)及家長對他的要求和期望,告知老師的幫教措施,,并希望每隔一段時間,,就和家長溝通,有的放矢地通報其在校表現(xiàn),,同時告知在家情況,,在老師、家長和同學之間形成一個封閉的幫教鏈,。
(二)主動幫助,。學生的心理壓力和自我感覺,在很大程度上取決于學習成績的好壞,,為此我利用業(yè)余時間為他補課,教給他更好的學習方法,,激發(fā)他學習的興趣,,增強學習的自信心,從而養(yǎng)成自覺學習的良好習慣,。同時,,由于他頭腦靈活,經(jīng)常耍小聰明,,學習中最大的弱點,,就是不塌實,情緒波動較大,,于是我對他注意觀察,,作好預防工作。憑借他的聰明和努力,,相信在學習成績上一定還有很大的發(fā)展空間,。
(三)誠懇激勵。學生的成長進步,,我認為不在于批評多少,,而關鍵在于激勵多少。針對他的特點,,一是在他的聰明勁上做文章,。我為他制定了相應的學習計劃,明確學習目標,,鼓勵他趕上去,、超過去。二是在他愛表現(xiàn)上想辦法,。我較多地給他布置工作任務,,讓他擔任班干部,,為他提供展示自我的空間,并適時地予以表揚,,讓他品嘗為集體做貢獻時,,得到老師、同學認可,、贊許的快樂,。
通過幾個星期的幫助,他的成績真的有了進步,。經(jīng)過這件事情我能深深認識到,,只要抓住學生的特點,充分發(fā)揮他們的優(yōu)點和長處,,并通過各種渠道,、方法,共同努力地做工作,,那么他就一定會有較大的轉變,。
我認為在教育過程中,要培養(yǎng)學生積極的心態(tài),,始終讓學生在心里記下“我行,,我能”等積極的意念,鼓勵自己,,這樣才能想盡辦法,,不斷前進,直至成功,。同時,,要經(jīng)常使用激勵的語言贊美學生。因為在我看來,,贊美具有一種不可思議的推動力量,,對別人的贊美就像荒漠中的甘泉一樣讓人心靈滋潤,受到贊賞的人能激發(fā)出一股自信與沖勁而引發(fā)出潛力,。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇五
四月,,桃紅梨白,新冠疫情的突襲卻讓邯鄲全城按下了暫停鍵,。根據(jù)上級疫情防控工作有關要求,,開元小學全體師生實行居家管理,重啟線上學習模式,!學校一向重視學生心理健康教育,,自開啟線上授課的學習模式后,積極部署心理健康教育工作,,在居家線上學習期間開展了心理健康教育活動,。為學生搭建線上心理學習平臺,,隔空傳遞關愛,用不一樣的方式戰(zhàn)“疫”,。
本次心理活動教育主題為“面對疫情我不怕,,健康心理戰(zhàn)勝它”,心理老師結合相應的心理學理論,,為學生提供了多種緩解情緒的方法:
1.深呼吸放松法和軀體肌肉放松法,。
2.聆聽美妙的音樂。
3.放聲大喊,。
4.積極的“愿望清單”技術,。
5.多和父母長輩溝通交流。
6.生活規(guī)律,,居家多鍛煉,,加強身體素質
此次心理健康教育活動,讓學生在體驗活動和學習理論中放松了身心,,讓他們對居家期間的情緒變化有了正確認知,,幫助學生們科學地調節(jié)疫情帶給我們的焦慮情緒,以更加飽滿的姿態(tài)面對居家學習和生活,。在這一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,我們既需要重視疫情的嚴峻性,,做好自我防護,,同時也要重視心理健康教育,讓陽光心態(tài)來為自己保駕護航,。
小學生心理輔導總結 小學生心理輔導總結與反思篇六
四月,,桃紅梨白,新冠疫情的突襲卻讓邯鄲全城按下了暫停鍵,。根據(jù)上級疫情防控工作有關要求,,開元小學全體師生實行居家管理,重啟線上學習模式,!學校一向重視學生心理健康教育,,自開啟線上授課的學習模式后,積極部署心理健康教育工作,,在居家線上學習期間開展了心理健康教育活動,。為學生搭建線上心理學習平臺,隔空傳遞關愛,,用不一樣的方式戰(zhàn)“疫”,。
本次心理活動教育主題為“面對疫情我不怕,健康心理戰(zhàn)勝它”,,心理老師結合相應的心理學理論,,為學生提供了多種緩解情緒的方法:
1.深呼吸放松法和軀體肌肉放松法,。
2.聆聽美妙的音樂。
3.放聲大喊,。
4.積極的“愿望清單”技術,。
5.多和父母長輩溝通交流。
各班班主任從“疫情期間學生心理可能出現(xiàn)的不良反應”入手,,列舉了大家可能出現(xiàn)的“認知,、情緒、行為,、人際交往,、軀體化反應”等心理反應,讓同學們意識到這是每個正常人面對非正常事件的正常反應,,只要我們有意識地進行調適,,就可以得到良好的緩解。
接著,,老師介紹了“科學的心理調適方法”:放松呼吸法,、肌肉放松法、音樂放松法,、蝴蝶擁抱法,、平緩呼吸法,幫助大家有意識地進行放松調節(jié),。
然后,,老師給同學們提出“做好自身心理防護”的建議:
一、調整生活學習狀態(tài),、規(guī)劃好日常生活學習,;
二、尋找興趣愛好,、適當轉移注意,;
三、減少信息輸入,;
四,、關注積極信息、做好自我防護,。
疫情是危難,,也是一次生命教育,本次班會讓同學們感受到生命的彌足珍貴,、體會到來自老師,、家長的溫暖,堅信做好自我防護,、積極調整心態(tài),,同樣是戰(zhàn)斗,、是了不起的行為。相信南小學子定能做到不懼疫情,、樂觀前行,。