時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧,！大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇一

團(tuán)結(jié),、友愛、合作,、拼搏

二,、【活動(dòng)目的】

在20__年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò),、走出宿舍,、走向操場(chǎng)”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,，加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識(shí),，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié),、友愛、交流,，進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的,。

三、【舉辦單位】

____科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院__級(jí)建筑學(xué)全體人員

四,、【參加對(duì)象】

__級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

五,、比賽項(xiàng)目

1、乒乓球男子單打和女子單打

2,、乒乓球混雙

3,、羽毛球男子單打和女子單打

4、羽毛球混雙

5,、男女混合制籃球

六,、【比賽時(shí)間】

第八周和第十一周

具體時(shí)間安排如下：

第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽

周三下午在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽

周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽

第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽

周三下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽

周五下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乓球雙打決賽

七、【比賽地點(diǎn)】

校乒乓球場(chǎng),，羽毛球場(chǎng),，籃球場(chǎng)。

八,、【參賽要求】

參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生,。

九、【流程】

1,、報(bào)名

第七周開始報(bào)名,，盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng),。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí),。

2、比賽流程

乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,，選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名,。

羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。

籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,，注重趣味性,。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇二

常言道：“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢”,，新的一個(gè)學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前,，需要我去探索去研究,，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步,，我特此制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

一：主要目標(biāo)

爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī),，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng),，提升自身能力,，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng),。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促,，自我勉勵(lì)。

二：具體安排

1.堅(jiān)持預(yù)習(xí),，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解,，能提高聽課效率,。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí),。溫故而知新,。

2.每周抽一天時(shí)間早起背誦專業(yè)課文。

3.每周堅(jiān)持在寢室里自習(xí)

4.堅(jiān)持去校圖書館借書閱書,，堅(jiān)持完成老師布置的作業(yè),，并且做好讀書筆記，時(shí)時(shí)復(fù)習(xí),。

5.對(duì)于課程知識(shí),，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中,，常常翻閱,。

6.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,，有哪一些做得不足的地方,，下個(gè)月要注意改進(jìn)。

7.身為一個(gè)會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生,，對(duì)于數(shù)字的敏感和計(jì)算能力是非常重要的,，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多練習(xí)和常常復(fù)習(xí)老師課上教授的知識(shí)。

8.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間學(xué)習(xí)英語,，畢竟會(huì)計(jì)專業(yè)也是需要對(duì)英語的熟練和有一口流利的英語,。

也許會(huì)有許多人說：計(jì)劃趕不上變化，尤其是常常因?yàn)闀r(shí)間上的某一些沖突造成一些計(jì)劃的變化,。因?yàn)榇髮W(xué)的課程問題,，在大學(xué)里，空閑的時(shí)間還是很多的,，所以對(duì)如何安排時(shí)間的問題我覺得應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：

1.時(shí)間安排問題

(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容,。

(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。

(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成,。

(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效,。

(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。

(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了,。

除了時(shí)間的問題之外,，我們還要克服的就是注意力的問題和學(xué)習(xí)興趣的問題了。都說上課認(rèn)真的十分鐘比下課自己復(fù)習(xí)一個(gè)小時(shí)還有效,。而對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也直接或間接影響了同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,。必不可少的還有學(xué)習(xí)的方法，所謂：事半功倍,。就是如此了,。所以這三點(diǎn)在計(jì)劃中也是必不可少的。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘,。

(2)學(xué)習(xí)時(shí),，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西,。

(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn),。

(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹,。

(2)是否只喜歡自己喜歡的專業(yè)課,，而不喜歡其他課程。

(3)是否常需要*自己學(xué)習(xí),。

(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力,。

(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法,。

(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。

(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題,。

(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物,。

這些都是我們需要克服的，但是因?yàn)閷W(xué)習(xí)是要靠自己自覺的,，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進(jìn)入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會(huì)因此放縱自己,，但是我們要堅(jiān)信,，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，那么我們的大學(xué)三年生活就等于是浪費(fèi)了的,，這是人生的黃金時(shí)光,，我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西,。因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃，鼓勵(lì)自己,，學(xué)有所成!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇三

我就讀于河南教育學(xué)院數(shù)學(xué)系,、一所擁有眾多學(xué)子的學(xué)校。歲月匆匆,，時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,，從我踏入大學(xué)校門開始至今已近半年?；厥走^去時(shí)光，有苦也有樂,，學(xué)到的東西無論是學(xué)習(xí)上的還是生活上,，工作上的都十分豐富。在這里,，我蛻去了高中的青澀與活潑,，變得成熟，懂得了很多為人處世,、做人的道理,。

大學(xué)是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，專業(yè)知識(shí)已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一個(gè)很小的組成部分,。人際交往能力,、口頭表達(dá)能力、協(xié)調(diào)組織能力,、人格的完善,、體魄的鍛煉等都要上升到重要的位置。我堅(jiān)信：知識(shí),，只有知識(shí)才是經(jīng)濟(jì)和事業(yè)的酬勞,。為了更加充實(shí)自己余下的大學(xué)時(shí)光，為以后更長(zhǎng)的路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，在充分認(rèn)識(shí)與深刻總結(jié)自我的前提下,，結(jié)合自己的人生目標(biāo)和對(duì)實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的要求做了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，并希望能按照規(guī)劃的內(nèi)容逐步提高自己,。

如果把一個(gè)人的職業(yè)生涯比作一次旅行,，那么出發(fā)之前最好先設(shè)定旅游線路,，帶上旅游線路圖，既不會(huì)錯(cuò)過夢(mèng)想已久的地方,，也不會(huì)千辛萬苦卻去到并不喜歡的景點(diǎn),。 目標(biāo)確立

雖然我對(duì)自己的將來還不確定，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)都要有一定的目標(biāo),，有了目標(biāo)就有了方向,，才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了,，能力都到了發(fā)揮,，每個(gè)階段有了切實(shí)的提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn),，我也不會(huì)覺得失敗,，至少目標(biāo)引導(dǎo)我如何走好人生的每一步。目標(biāo)的確立對(duì)于人生來說有著至關(guān)重要的作用,，因此,，我根據(jù)自身的不同階段把目標(biāo)確立如下：

1、短期目標(biāo)：千里之行,，始于足下,。我覺得現(xiàn)在首要的是認(rèn)真學(xué)好各門學(xué)科，扎實(shí)專業(yè)知識(shí),，嚴(yán)格完成每科考試,，并不斷鍛煉自己的英語口語。同時(shí),，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),，豐富自己的學(xué)習(xí)和生活。

2,、中期目標(biāo)：在以后的三年,，爭(zhēng)取以優(yōu)良的成績(jī)通過國(guó)家英語六級(jí)水平，并爭(zhēng)取獲得專業(yè)和德育獎(jiǎng)學(xué)金,，以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯,，此外，在畢業(yè)前積極參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，為畢業(yè)后走入社會(huì)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

3、就業(yè)目標(biāo)：通過短期,、中期目標(biāo)的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，大學(xué)生活順利結(jié)束。自已經(jīng)要努力的找工作，不管工作是否如意,，要堅(jiān)強(qiáng)地堅(jiān)持下去,，在工作中認(rèn)真積累經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)學(xué)習(xí)和聆聽,，努力適應(yīng)初次步入社會(huì)環(huán)境,，虛心接受他人的建議和批評(píng)。初入職場(chǎng),，努力工作,、認(rèn)真生活，用積極的心態(tài)奮發(fā)向前,。同時(shí)認(rèn)真對(duì)待愛情和婚姻,，并且盡自已的義務(wù)和責(zé)任孝敬父母和照顧自已的家庭，勇于承擔(dān)責(zé)任,，挑起家庭的重?fù)?dān),，為家庭無私奉獻(xiàn)。

4,、長(zhǎng)期目標(biāo)：通過實(shí)踐學(xué)習(xí),，不斷完善自我，在社會(huì)的大舞臺(tái)充分展示自我,。在今后工作中,，重視與他人的交往，有良好的人際關(guān)系,，擁有廣泛的社交范圍，能迅速適應(yīng)周圍環(huán)境,，保持積極的人生態(tài)度,。并且，通過堅(jiān)持不懈努力,，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)自已的終極目標(biāo),。

5、人生終極目標(biāo)：我的人生終極目標(biāo)就是充分實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值,，堅(jiān)持不懈,、風(fēng)雨兼程，實(shí)現(xiàn)從小立志創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想,，用畢生的精力實(shí)現(xiàn)自已整個(gè)家族的興盛,、繁榮,。我知道創(chuàng)業(yè)的道路上會(huì)遇見無數(shù)的困難和挫敗,，只要認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，朝著自已的方向堅(jiān)定走下去，不懈努力,，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自已的理想,。

“莫等閑，白了少年頭,，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時(shí)時(shí)縈繞在耳旁,激勵(lì)著我們,不斷努力,、不斷朝自己的目標(biāo)前進(jìn),。有時(shí)候,，我們會(huì)遇到挫折,，四處碰壁，甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月,，我們對(duì)人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著，甚至經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅,。于是,。年輕的我們迷茫、彷徨;我們自怨自艾,，玩世不恭;我們感嘆命運(yùn)不公,，現(xiàn)實(shí)殘酷，我們甚至學(xué)會(huì)了放縱自己;可當(dāng)再回首,，風(fēng)風(fēng)雨雨依然,，坎坎坷坷依舊，太陽依舊朝升暮落,，滾滾江水依然逝者如斯,，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲,一無所成,。

因此,，我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時(shí)也要告訴自己,我是最棒的.別人行我也一定行,。

哲學(xué)家薩特說：我們每個(gè)人都深深的嵌在這個(gè)世界上,，無法逃脫,。人生在世，憂慮與煩惱有時(shí)也會(huì)伴隨著歡笑與快樂,。二十一歲的我，學(xué)會(huì)了寬容,，豁達(dá),，樂觀，也學(xué)會(huì)了坦然迎接命運(yùn)的安排;懂得了人生的艱難,，世事的無常,，緣分的飄忽，可是我依然對(duì)未來充滿了希望,，對(duì)理想充滿了信心,，對(duì)生活充滿了熱情，對(duì)愛情充滿了想像,。

學(xué)業(yè)計(jì)劃

一年級(jí)為試探期：提高人際溝通能力，學(xué)會(huì)怎么做人，如何學(xué)習(xí)，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，社團(tuán)活動(dòng)等，以增加交流技巧,，獲得一些榮譽(yù),但不要盲目地參加,。認(rèn)真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，主動(dòng)訓(xùn)練,，虛心向老師同學(xué)請(qǐng)教認(rèn)真做好自己的本職工作,，真正的關(guān)心每一名同學(xué)，和同學(xué)們友好相處,。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”理論的學(xué)習(xí)，主動(dòng)的向當(dāng)組織匯報(bào)自己的情況，始終向先進(jìn)人物學(xué)習(xí),，提高自己的政治素質(zhì),。在社團(tuán)中認(rèn)真實(shí)踐廣交朋友，積累豐富的課外知識(shí),。

二年級(jí)為定向期：應(yīng)充分理解自己所學(xué)專業(yè),，考慮未來是否深造或就業(yè)，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能,，提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。做一份詳細(xì)的計(jì)劃,，每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)就滿足自己一個(gè)愿望，當(dāng)然也要制定懲罰措施,，有壓力才會(huì)有動(dòng)力,。虛心向老師學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教自己不懂的地方，爭(zhēng)取把事做得更好,。同時(shí)也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解,。

三年級(jí)為沖刺期：臨近畢業(yè)，目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,，收集公司信息,，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性,，積極了解往年的求職情況,。采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好,。同樣要制定具體詳盡的計(jì)劃,，不斷地鞭笞自己，不能放松自己,。成為一名合格的畢業(yè)生和優(yōu)秀的求職或創(chuàng)業(yè)者,，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生目標(biāo)。

行動(dòng)計(jì)劃

在行動(dòng)的過程中,，不要腳踏幾只船,，能力強(qiáng)并不意味著選擇的機(jī)會(huì)多，選上司重于選單位,，還要?jiǎng)?chuàng)造做事的環(huán)境,。在任何一個(gè)單位，沒有站穩(wěn)腳跟前,，最好不要有什么大動(dòng)作,，否則極容易失敗。仰望天空的時(shí)候不要忘記了腳踏實(shí)地，仰望星空與腳踏實(shí)地必須兩者相結(jié)合,。創(chuàng)業(yè)的同時(shí)也要一步一個(gè)腳印地向前邁步,，最終達(dá)到成功。

同時(shí),，認(rèn)清目前狀態(tài)和理想狀態(tài)的差距,，注意時(shí)間上要聚焦，風(fēng)險(xiǎn)上要制定防范措施,，排除干擾,，不要盲目攀比，還要重視人脈的影響,。認(rèn)真面對(duì)現(xiàn)實(shí),。

結(jié)束語

作為一名大學(xué)生，在缺乏理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐的情況下,，我想自己的理想和現(xiàn)實(shí)差距甚遠(yuǎn),。是的,，腳比路長(zhǎng),，遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn),，只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá)。人生亦是如此,，我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn),，只怕沒有追尋的勇氣、熱情,、執(zhí)著......只要頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,，一往

無前地進(jìn)行下去，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)很多所謂的遠(yuǎn)方,，其實(shí)并不遙遠(yuǎn).用我們的熱情和智慧揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，用我們青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音!

為了能夠順利實(shí)現(xiàn)自己的理想，我應(yīng)該在未來的大學(xué)生中,，在努力學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)的前提下,，有目的，有針對(duì)性地看一些與公務(wù)員職業(yè)有關(guān)的書籍,，以便盡快提升自己在本職業(yè)方面的覺悟和認(rèn)識(shí),。同時(shí)，要做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生,，不斷地提高自己的綜合素質(zhì),。

大一生活在荒廢中度過了，心中不免有些后悔,。但是過去的終究會(huì)過去,，沒有什么挽回的余地?，F(xiàn)在我唯一可以做的，就是重新燃起對(duì)生活的熱愛,，充滿青春的激情,，向著明天的太陽，挺起胸膛,，昂首闊步地走下去,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇四

很榮幸的這學(xué)期在同學(xué)們的選舉中成為班級(jí)學(xué)習(xí)委員，能夠?yàn)榇蠹曳?wù),。在分析了同學(xué)們?yōu)楹卧谏蠈W(xué)期沒有取得較好成績(jī)的基礎(chǔ)上,，我為自己做了一些計(jì)劃來輔助自己的工作?？偨Y(jié)大家的言論以及我自己的一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn),，我認(rèn)為同學(xué)們?cè)谏蠈W(xué)期沒有取得較好成績(jī)主要有如下的原因：

1、同學(xué)們剛從高中升上來,，以前受高中生活的束縛無法自由自在的生活,，現(xiàn)在解脫了，就有點(diǎn)把持不住了,，總想著怎么玩，怎么快樂的生活,，在學(xué)習(xí)方面也就不那么關(guān)心了,，學(xué)習(xí)的壓力比以前輕了，沒有壓力也就沒有動(dòng)力,，自然不愿學(xué)習(xí),。

2、還有一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的原因是我們從小到大學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是為了上大學(xué)而不是為了自己而學(xué)習(xí),，沒有做學(xué)問的精神?，F(xiàn)在上大學(xué)了，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了,，沒有夢(mèng)想的支撐,，就變得迷茫，找不到行動(dòng)的方向,，找不到行動(dòng)的目標(biāo),，不知道自己該干什么了，學(xué)習(xí)不是,，不學(xué)習(xí)也不是,，在搖擺不定中就把時(shí)間度過了，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)就不太理想,。

3,、大學(xué)課程的設(shè)置并不是十分的令人滿意,，某些課程枯燥無味，激發(fā)不起同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,，引起學(xué)生的反感,，最后導(dǎo)致逃課現(xiàn)象的泛濫，逃課成自然成習(xí)慣了,，學(xué)習(xí)就被拋腦后了,，成績(jī)自然不太好。

4,、校園對(duì)同學(xué)們而言,，是一個(gè)比較安全，比較安逸的場(chǎng)所,，不能讓人產(chǎn)生斗志或是產(chǎn)生讓人想要保護(hù)自己的欲望,，最后的結(jié)果就是無法產(chǎn)生實(shí)際的行動(dòng)保證自己較好的成績(jī)。

在總結(jié)以上原因的基礎(chǔ)上,，我這學(xué)期的初步計(jì)劃是：

1,、抓好同學(xué)們的上課出勤率，對(duì)無故曠課的同學(xué)做思想工作;

2,、記好每個(gè)老師的作業(yè),，多提醒同學(xué)們按時(shí)完成作業(yè)，按時(shí)交發(fā)同學(xué)們的作業(yè);

3,、幫助同學(xué)們解決好學(xué)習(xí)必需品的問題(如：教材的訂購(gòu),、上課用品的借還，教室的申請(qǐng),、下學(xué)期課程的安排);

4,、深入廣大同學(xué)中，認(rèn)真聽取同學(xué)的意見,、建議和要求,，為同學(xué)們服務(wù);

5、努力配合老師的工作,，成為老師與同學(xué)們交流的紐帶,，同學(xué)們的意見可通過我轉(zhuǎn)達(dá)給老師們;

6、密切留意教學(xué)秘書處的各項(xiàng)通知,，并及時(shí)將消息通知傳達(dá)給同學(xué)們;

這就是我的初步計(jì)劃,，按計(jì)劃行事不但需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力，還需要同學(xué)們的配合,，在以后的工作中,，我希望自己可以在同學(xué)們的監(jiān)督下，在堅(jiān)持“三心”原則-----信心,、耐心,、恒心的基礎(chǔ)上努力踐行自己的計(jì)劃安排,，將工作及時(shí)順利完成。這計(jì)劃在實(shí)踐中還會(huì)不斷的完善在不斷完善中施行,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇五

古人云：“良好的開端是成功的一半,。”大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情,，完成應(yīng)該完成的任務(wù)就更是差遠(yuǎn)了,，按邏輯推理，我就已經(jīng)失敗了一半,?？墒俏矣植桓市模?yàn)閲?yán)格說來,，我的大學(xué)生活還剩下四分之三,，失敗一半對(duì)我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥,，那么能帶給我最大安慰的莫過于現(xiàn)在流行的選秀節(jié)目中的“復(fù)活”一詞,。把自己將來要做的每一件事當(dāng)做一次“選秀”對(duì)待，“死了”還有“復(fù)活”的機(jī)會(huì),。

特此,，我從三個(gè)方面對(duì)接下來三年的大學(xué)生涯進(jìn)行了規(guī)劃?！坝袎?mèng)想就有希望”,，我不敢保證我的職業(yè)規(guī)劃完完全全的切實(shí)可行，但至少它代表了我現(xiàn)階段最大的理想,，也是近期最應(yīng)該付諸時(shí)間實(shí)踐的，它的實(shí)施與否主宰著我的后半生的成功與失敗,。

第一,、 學(xué)業(yè)方面

學(xué)習(xí)不僅是為了今后的工作，最重要的是它能讓你終身受益,，所謂的“活到老學(xué)到老”大概就是這樣一個(gè)意思吧,。無論怎樣，學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí),，拋開了學(xué)習(xí)一切都無從談起,。作為學(xué)會(huì)計(jì)的學(xué)子，社會(huì)對(duì)我們的期望值普遍要偏高,，我們不僅要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),，還要懂得如何與他人交往、洽談,。而且我的目標(biāo)是成為一名會(huì)計(jì)師,，將來能有一份穩(wěn)定的工作,，能夠有一份穩(wěn)定的收入，在工作的過程中,，我還要努力學(xué)習(xí),，試著考注冊(cè)會(huì)計(jì)師?？傊?，我的目標(biāo)就是成為一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師，能夠讓自己的美夢(mèng)成真,。歷史上的出名的會(huì)計(jì)師沒有一個(gè)不是博才多學(xué),，厚積而勃發(fā)已是一個(gè)不變的規(guī)律。這就意味著我必須博覽群書,，為今后步入社會(huì)后能獨(dú)擋一面作好充分的準(zhǔn)備,。此外，英語四級(jí)雖然和學(xué)位證無關(guān),，但是和我意向的工作單位掛鉤,，將來說不定還要在外資企業(yè)工作，英語的需求量也是相當(dāng)大的,，所以一定要在大一時(shí)搞好英語,，為大二的四級(jí)準(zhǔn)備。還有,，在這個(gè)數(shù)字化,、信息化的時(shí)代，對(duì)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握尤為必要,。所以,，我對(duì)自己的的大學(xué)生涯作出了簡(jiǎn)短的設(shè)計(jì)。

大二：

一,、要把會(huì)計(jì)資格證,、初級(jí)會(huì)計(jì)師證考過，這是自己在會(huì)計(jì)這一行業(yè)中混的最低限度了,。一定要先把這些東西給考過,，拿了證就算是本事了。

二,、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科,，堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。大一的時(shí)侯英語考砸了,，影響了整體成績(jī)跟獎(jiǎng)學(xué)金還有一點(diǎn)距離,，要加倍努力，爭(zhēng)取獲得獎(jiǎng)學(xué)金,。不要再像大一那般貪玩,，整天沒課就無所事事,，多看一本書，可以多學(xué)一個(gè)道理(概數(shù)),。

三,、拼了命也要把英語四級(jí)過了，爭(zhēng)取一次性通過,。這學(xué)期實(shí)在過不了,，下學(xué)期再給最多一次機(jī)會(huì)，當(dāng)然這不絕對(duì)不優(yōu)先考慮,。

四,、嘗試著考計(jì)算機(jī)二級(jí)。一級(jí)證書有了,，但那是將來地球大學(xué)生都會(huì)有的證書,，擺出來會(huì)讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言,?！拔镆韵橘F”，考計(jì)算機(jī)二級(jí)是形勢(shì)所迫,、勢(shì)在必行,，即使過不了也要考。據(jù)前人(學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐)所述,，沒考和沒過并不能劃等號(hào),，沒報(bào)名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口，讓自己變得懶惰,、無所事事,，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的,，雖然不能把夢(mèng)想中的證書握在手中,，但在用心去學(xué)習(xí)的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,，那么我認(rèn)為自己會(huì)選擇后者,，因?yàn)樗哂虚L(zhǎng)遠(yuǎn)的利益,?？加?jì)算機(jī)二級(jí)，我的原則是重在參與,。

五,、認(rèn)真在學(xué)習(xí)和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己，寒暑期間到一些小公司去參加社會(huì)實(shí)踐,，鞏固所學(xué)的專業(yè)知識(shí),，從別的實(shí)際工作人員身上可以學(xué)到很多應(yīng)對(duì)社會(huì)的道理,。教授們常跟我們說，“學(xué)新聞的如果不結(jié)合實(shí)踐,，那么課堂上學(xué)得再好,，你也只學(xué)到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師說的話也能成為真理,。所以,，必須要求自己學(xué)以至用。

大三：

一,、英語六級(jí)參與,。自己的基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，為了讓現(xiàn)實(shí)和理想之間不要有太大的落差,，對(duì)六級(jí),，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試，不過也原諒自己,，奇跡當(dāng)然是我夢(mèng)寐以求的,，或許六級(jí)并沒有我想象中那么難。

二,、證書大攻破,。到那個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒有太多課程了，可以準(zhǔn)備考一些相關(guān)的證書,，但是千萬杜絕盲目考證,，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗(yàn)的專家、老師,，獲取對(duì)自己最有效的信息,，然后對(duì)癥下藥。自己應(yīng)該嘗試考中級(jí)甚至高級(jí)會(huì)計(jì)師證了,。當(dāng)然,，教師資格證也該備用，以便不時(shí)之需,，“關(guān)鍵時(shí)刻”用來當(dāng)護(hù)身符,，也許那些山區(qū)的校園在我最無助的時(shí)候會(huì)收留我，雖然我一直認(rèn)為自己偶爾會(huì)變得很爆的脾氣不太適合當(dāng)老師,，不過那種爆通常是對(duì)付很爆的人才時(shí)候才用的,。

大四：

一、前期進(jìn)入實(shí)習(xí)階段,，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會(huì)實(shí)踐(除對(duì)工作氣氛要求較高外,，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認(rèn)真做好上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項(xiàng)任務(wù)，記好每一筆賬,，把自己最真誠(chéng),、最敬業(yè)的心挖給會(huì)計(jì)，把最優(yōu)秀的自己展示給會(huì)計(jì),，最好讓媒體感受到自己的重要性,，最終接納自己。這樣我的努力就算達(dá)到了目的,，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心,。

二、后期,，準(zhǔn)備畢業(yè)論文,，參加畢業(yè)論文答辯，最終能順利畢業(yè),。

三,、參加工作后月薪不能太低，至少要能養(yǎng)活自己,，因?yàn)楫厴I(yè)后,，那個(gè)原本很荒涼的家庭就不可能在經(jīng)濟(jì)上給與自己過多的支持了，相反的,，應(yīng)該是角度對(duì)換的時(shí)候,，一切重?fù)?dān)得自己來扛。還有國(guó)家在這幾年里供自己完成學(xué)業(yè)的助學(xué)貸款是要堅(jiān)決一分不少地按時(shí)償還,。

第二,、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,，千萬不和同學(xué)發(fā)生沖突,。

二、尊重身邊的每一個(gè)人,，不管他(她)有著什么樣的性格,，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人,，用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們,，不去爭(zhēng)名利，不計(jì)較利益,，做一位合格的中國(guó)公民,，為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的。

三,、抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì),，這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有。全力以赴地完成在班級(jí)和學(xué)院的本職工作,，為集體做一些力所能及的事,，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)也好。干出一點(diǎn)成績(jī),，不一定非要得到他人的肯定,，重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由。

第三,、生活方面

大學(xué)是真正屬于自己的天地,，在人的一生中這種日子不會(huì)長(zhǎng)久，如果在這里我都不能很好的生活,，那么估計(jì)我以后就別想好好生活,。所以除了學(xué)習(xí)和工作之外，我必須給自己一個(gè)快樂的生活方式,，珍惜現(xiàn)在擁有的,。愚一直以為，讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖,，在大學(xué)里要擯棄曾經(jīng)的陳舊觀念,，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事,，好好地為自己活一次!

一,、籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣,，喜歡和他們呆在一起的感覺,。所以，每周至少打一次籃球,，這是必須的,，勞逸結(jié)合，和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情,，調(diào)節(jié)身心健康,。

二、多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò),，告訴他們我的快樂和不安,，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀(jì)的父母,，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個(gè)消息一個(gè)平安而已,，所以我絕對(duì)不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得,。

最后,，祝愿自己能把曾經(jīng)失去的補(bǔ)回來，最終如愿以償!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇六

第一,，這篇話是我四年大學(xué),、十三年工作共十七年經(jīng)歷、思考的結(jié)果,。高中階段,，我只想著考上大學(xué)，對(duì)于大學(xué)乃至工作之后的事情很少考慮,。上大學(xué)之后,，我很希望能夠有人給自己這些建議，但是基本沒有,。所以我覺得,，有人告訴自己在大學(xué)里應(yīng)該做什么、不該做什么,、應(yīng)該怎樣做,，是一件十分重要的事情。當(dāng)然,，前提是,，你必須耐心看下去、聽進(jìn)去,，必須自己再思考,。

第二,，大學(xué)只是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，大學(xué)的學(xué)習(xí)跟你的未來職業(yè)并無必然的聯(lián)系;至于大學(xué)的名氣,、排行,、地理位置等不能說不重要，但是也并非是多么重要,。曾記否,，北大的學(xué)生有去賣肉的;20xx年河南應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生招聘會(huì)上,，學(xué)生多得把電梯都擠壞了;我的同事的小孩是學(xué)計(jì)算機(jī)信息管理的，20xx年畢業(yè),，但是到了7月份工作還沒著落;河南師范大學(xué)有某本科生畢業(yè)考上了北大的碩士,、博士，后來到了上海一家證券公司;等等,。這都說明一個(gè)問題：不在于你上的是一本,、二本還是三本，關(guān)鍵是你只要進(jìn)了本科這道門檻,，你就獲得了直接考研深造甚至出國(guó)發(fā)展等機(jī)會(huì),，這個(gè)機(jī)會(huì)能夠讓你少走許多彎路;但是這個(gè)機(jī)會(huì)你能不能抓住，走出校門之后你的境況如何,，重要的還是看你在這道門里面學(xué)了什么,、學(xué)得怎樣。

言歸正傳——

人生的節(jié)點(diǎn)

“人生來就是平等的”,，這是一句似是而非的話,。從精神上說是這樣;但是現(xiàn)實(shí)里人的命運(yùn)各不相同，等級(jí)累累,，這種差異的形成,，通常取決于一個(gè)人在自己人生節(jié)點(diǎn)上的表現(xiàn)：①生在什么樣的家庭;②上了個(gè)什么樣學(xué);③干了個(gè)什么樣的工作;④找了什么樣的對(duì)象。

過去社會(huì)的機(jī)會(huì)少,，這些節(jié)點(diǎn)對(duì)于等級(jí),、命運(yùn)起著至關(guān)重要的作用;現(xiàn)在的機(jī)會(huì)多了，你可以自由發(fā)揮創(chuàng)造的余地大了,，但是這些節(jié)點(diǎn)的作用絕對(duì)不可忽視,。

“生在什么樣的家庭”非你所能控制，然而大凡一個(gè)正常的家庭都能給你或多或少的人生教義,，這些教義甚至可以影響人這一生的思想,、工作和生活?！吧狭藗€(gè)什么樣學(xué)”——請(qǐng)注意不是“上了個(gè)什么樣的學(xué)?！薄獩Q定著你是以優(yōu)質(zhì)的成品為外界歡迎,，還是以殘次品面目被社會(huì)邊緣化?！案闪藗€(gè)什么樣的工作”,，這既需要機(jī)遇的成全，也需要你努力地準(zhǔn)備著并能夠及時(shí)地抓住它,?！罢伊耸裁礃拥膶?duì)象”，取決于你的思想,、品味,、因緣巧合。

在每一個(gè)節(jié)點(diǎn)上,，一個(gè)人的表現(xiàn)不一樣,，則所能達(dá)到的等級(jí)不一樣，命運(yùn)和前途也大相徑庭,?；蛟S②③④節(jié)點(diǎn)的順序可能有時(shí)是顛倒的，但是,，如果你感到自己不是一個(gè)天才,，最好還是按照次序走好自己的每一步。

如今,，你來到了人生的第二個(gè)節(jié)點(diǎn)——

四年的大學(xué)經(jīng)歷

大學(xué)四年的人及其活法,，共同的是都要經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期：

1. 過渡期：你剛剛在一定程度上脫離了家庭的束縛，進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立生活,，一種自由,、新鮮、興奮感充溢你的內(nèi)心,。

2,。常態(tài)期：你開始按照自己的感覺、設(shè)想支配著剩余的不到四年的功夫,，或充實(shí),，或無聊。

3.收割期：你常態(tài)期的播種就要在短短的時(shí)間內(nèi)收獲,，有人喜來有人悲,。

大學(xué)四年的人及其活法，不同的是你走過的軌跡,、收獲的結(jié)果千差萬別,。按照時(shí)間的推移和你所取得的成功的程度(姑且稱之為成功指數(shù))，大學(xué)四年通常有兩種類型：

1.有意思的四年：

成功指數(shù) 痛痛快快地我走了

高高興興地我來了 時(shí)間

你很好地駕馭了自己的過渡期,，適應(yīng)了大學(xué),，調(diào)整了自己,，計(jì)劃了今后的四年，很快進(jìn)入了常態(tài)期,。在常態(tài)期,，你按照自己的計(jì)劃，有條不紊地學(xué)習(xí)著,、鍛煉著,、提高著、豐富著,，這期間你可能也有苦惱,、有波動(dòng)，但是大方向沒變,、大步子沒亂，以致最終你痛痛快快地有了自己的滿意的收獲。回過頭來看你會(huì)明白：“外面的世界真的很精彩。”

2.慘透的四年：

成功指數(shù)

時(shí)間

高高興興地我來了

稀里糊涂地我走了

你的過渡期似乎長(zhǎng)了點(diǎn)，長(zhǎng)得讓你冷靜不下來好好考慮自己今后究竟應(yīng)該怎么辦，你對(duì)大學(xué)既滿懷著希望、野心勃勃，但又覺得千頭萬緒,、萬緒千頭剪不斷理還亂,，于是懵懵間你進(jìn)入了常態(tài)期,?？上У氖牵憷^續(xù)地不滿著,、放縱著,，象個(gè)沒頭的蒼蠅，不知道到底要學(xué)些什么，卻又很是不滿意現(xiàn)實(shí)，于是懵懵間你又開始從哥們兒弟兄飲酒作樂港臺(tái)錄像網(wǎng)絡(luò)聊天卿卿我我兩人世界中,，尋求著精神的慰藉,。驀然，你該離校了,，才發(fā)覺大學(xué)很荒唐,、勞燕得紛飛……后果真的是很嚴(yán)重，不由得感嘆：“這世界真是很無奈?！?/p>

這里得要問問你：想沒想,、想清楚沒自己的四年大學(xué)應(yīng)該怎樣過了嗎?

除非是傻瓜，對(duì)于這四年,，誰也不希望慘希希的,，誰都想象著能夠不斷獲得成功。既然這樣，那么你就要利用好并且盡可能地縮短自己的過渡期,，規(guī)劃好并且認(rèn)認(rèn)真真地過好自己的常態(tài)期,。

這里，我建議你弄清楚,，在這四年里——

“要”學(xué)會(huì)五件事

1.要學(xué)會(huì)思考,。

大學(xué)里最重要的不是讀書，而是“健腦”;書讀得再棒,，腦子不好使也白搭,。別人的話說一千道一萬也不是你自己的,，對(duì)人對(duì)事對(duì)己你必須經(jīng)過大腦的思考,，除非你就想當(dāng)個(gè)別人眼里的槍把子。為此,，我勸你養(yǎng)成天天看報(bào)紙的習(xí)慣，碰到什么事多想一想,，這花不了你多少時(shí)間,，卻能讓你長(zhǎng)不少見識(shí);只不過須記住,，要客觀、要寬容,，別偏激,、別鉆牛角尖。

2.要學(xué)會(huì)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)生活,。

在大學(xué),，老師不再逼著嚷著叫你學(xué)，父母也不再天天跟在屁股后面監(jiān)督你,，一切都在你能不能管好自己、安排自己,。想想看，大學(xué)年年擴(kuò)招、本科生一抓一大把,、畢業(yè)就等于失業(yè),，你是想畢業(yè)就加入招聘大軍、任由他人來擺布自己的命運(yùn)?還是想提高自己的本錢,、讓自己盡可能地把握自己的命運(yùn)?如果是前者,，恭喜你，你的大學(xué)四年會(huì)很輕松很輕松,，但三四年之后你會(huì)很痛苦很痛苦;如果是后者,，奉勸你，從現(xiàn)在開始就做好考研甚至出國(guó)計(jì)劃,。另一方面,，你要獨(dú)立地安排好自己的花銷和衣食住行，不要寅吃卯糧,、有了上頓沒下頓,，那滋味絕對(duì)是不好受的。

3.要學(xué)會(huì)待人接物,。

過去你是老師眼里的小學(xué)生,，是父母眼里的小孩子，是外人眼里的小家伙,，你可以做一些錯(cuò)事,，大家完全可以原諒你，因?yàn)槟恪靶　?。但是，上了大學(xué),，就不能再“小”看自己了，因?yàn)槟阋呀?jīng)開始準(zhǔn)備走入社會(huì)成為“大”人了,。在“大”人的世界里,，別人對(duì)你的第一印象最為深刻，直接影響著對(duì)你的好惡甚至你的工作,、命運(yùn)。因此,，你做錯(cuò)事的機(jī)會(huì)越來越少，犯錯(cuò)誤的成本越來越來大,。你改變不了這種狀況,，你只有去適應(yīng)它。當(dāng)然了,，保持自己的個(gè)性有必要,，但是要記住：個(gè)性是有范圍限度的;在一些原則性問題上,，你做錯(cuò)了，可能就會(huì)留下終生的遺憾,。

4.要學(xué)會(huì)該學(xué)的功課。

不論你學(xué)什么專業(yè),，外語都必須學(xué)好,，盡管它很難,，但是你別無選擇。你最好從一年級(jí)開始再加學(xué)一門自己感興趣,、就業(yè)前景比較不錯(cuò)、又有繼續(xù)深造發(fā)展余地的專業(yè),，并且在畢業(yè)前拿個(gè)雙學(xué)位，這既不耽誤你本專業(yè)的學(xué)習(xí),，也會(huì)增加你將來考研,、出國(guó),、就業(yè)的砝碼。當(dāng)然,，這樣有很大難度,，你也會(huì)比較辛苦，但是想想看,，先苦后甜總比先甜后苦要強(qiáng)上百倍千倍萬倍;只要你計(jì)劃好并且咬牙堅(jiān)持下來,，你會(huì)有一天覺得苦沒白吃的,。

5.要學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。

身體是革命,、賺錢,、養(yǎng)家糊口的本錢;尤其是工作多年之后,，你對(duì)此體會(huì)將更深,。所以，每天堅(jiān)持安排兩次鍛煉,，長(zhǎng)此以往，身體倍兒棒,，干啥啥行,。而且，當(dāng)你心煩意亂,、情緒不好的時(shí)候,，鍛煉身體能讓你短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)十多歲的心臟,，絕對(duì)是一舉兩得。另外,，在有限的金錢,、力所能及的范圍內(nèi)，盡可能注意身體的營(yíng)養(yǎng)與安全;與看個(gè)電影,、交個(gè)朋友,、游山逛水等相比，“肚子”問題才是主要問題,。

這五件事望你好好斟酌,。不要等到你覺得它重要的時(shí)候才想起去做它，那樣往往就沒時(shí)間了,。

我還建議你弄清楚,，在這四年里——

“不要”做五件事

l.不要輕言大學(xué)不好大學(xué)失敗。

大學(xué)本身以及上了大學(xué)都并非你原來想象的那樣,，許多地方很可能會(huì)引起你的極大不滿,。但是你要記住，大學(xué)再好,，你不可能一輩子呆在那兒;大學(xué)再不好,，你也不可能一輩子留在那兒。大學(xué)只是一個(gè)學(xué)習(xí)東西,、豐富自己的工具;與這一工具相比,，使用它的人才是最重要、最關(guān)鍵的,。

2.不要貪圖享樂玩物喪志,。

這世上有許多好吃好喝好玩好樂的事，但是你要記住,，這些好吃好喝好玩好樂的事現(xiàn)在跟你沒關(guān)系,。你是寒窗苦讀的學(xué)生，寒窗雖苦,，但會(huì)苦盡甘來;吃喝玩樂雖好,，但好景不常在。今朝有酒今朝醉,、得行樂時(shí)且行樂只會(huì)腐蝕你的大腦和身體,，讓你骨頭酥軟。所以，不要與人比吃喝穿戴,，不要沉迷于網(wǎng)聊游戲,，不要……，不要的事情還很多,，你只須記住,，累了、倦了適度放縱即可,，千萬不要讓享樂支配了自己,。

3.不要把大學(xué)的友情過于神圣化,。

廣交朋友沒錯(cuò),，大學(xué)同學(xué)情誼重也對(duì)，但是別忘了,，花園里有花香美景,，也有蚊子臭蟲。你若能在大學(xué)里交上幾個(gè)真正的諍友是你的福分;但決不要交純粹的酒肉朋友,，也不要讓情誼遮住了自己的雙眼,、蒙蔽了自己的理智。

4.不要把自己的未來捆在他人的腰上,。

別人之所以愿意提供幫助,，是因?yàn)槟阌锌蓭椭幉⑶抑档脦椭５?，“幫助”最終只能是“幫助”,。自己的路還是要靠自己走，自己的未來還是要靠自己掙;在這一點(diǎn)上,，誰也代替不了你自己,。

5.不要忘記為學(xué)子為人子的責(zé)任。

上學(xué)期間好好學(xué)習(xí),，適當(dāng)打打短工是可以的,，但要注意有意義、夠安全,，并且不要想著憑勤工儉學(xué)解決溫飽甚至撈一把;與你的時(shí)間相比,，勤工儉學(xué)的那點(diǎn)兒所得不算什么。自踏入大學(xué)校門起你就屬于社會(huì)了,，你將來回家的間隔可能會(huì)越來越長(zhǎng),、看望家人的時(shí)間可能會(huì)越來越少，所以,，放假了就及時(shí)回家陪陪父母親人;別老惦記著飽覽祖國(guó)河山,，你以后還有的是時(shí)間和機(jī)會(huì)。

這五件事望你牢牢記住,。世上最不缺的是后悔,，最缺的就是后悔藥了,。不要等到時(shí)過境遷再去后悔、反省,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇七

古人云：“良好的開端是成功的一半,。”大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情,，完成應(yīng)該完成的任務(wù)就更是差遠(yuǎn)了,，按邏輯推理，我就已經(jīng)失敗了一半,?？墒俏矣植桓市模?yàn)閲?yán)格說來,，我的大學(xué)生活還剩下四分之三,，失敗一半對(duì)我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥,，那么能帶給我最大安慰的莫過于現(xiàn)在流行的選秀節(jié)目中的“復(fù)活”一詞,。把自己將來要做的每一件事當(dāng)做一次“選秀”對(duì)待，“死了”還有“復(fù)活”的機(jī)會(huì),。

特此,，我從三個(gè)方面對(duì)接下來三年的大學(xué)生涯進(jìn)行了規(guī)劃?！坝袎?mèng)想就有希望”,，我不敢保證我的職業(yè)規(guī)劃完完全全的切實(shí)可行，但至少它代表了我現(xiàn)階段最大的理想,，也是近期最應(yīng)該付諸時(shí)間實(shí)踐的,，它的實(shí)施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

第一,、 學(xué)業(yè)方面

學(xué)習(xí)不僅是為了今后的工作,，最重要的是它能讓你終身受益，所謂的“活到老學(xué)到老”大概就是這樣一個(gè)意思吧,。無論怎樣,，學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，拋開了學(xué)習(xí)一切都無從談起,。作為學(xué)會(huì)計(jì)的學(xué)子,，社會(huì)對(duì)我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),，還要懂得如何與他人交往,、洽談。而且我的目標(biāo)是成為一名會(huì)計(jì)師，將來能有一份穩(wěn)定的工作,，能夠有一份穩(wěn)定的收入,，在工作的過程中，我還要努力學(xué)習(xí),，試著考注冊(cè)會(huì)計(jì)師,。總之,，我的目標(biāo)就是成為一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師,，能夠讓自己的美夢(mèng)成真。歷史上的出名的會(huì)計(jì)師沒有一個(gè)不是博才多學(xué),，厚積而勃發(fā)已是一個(gè)不變的規(guī)律,。這就意味著我必須博覽群書，為今后步入社會(huì)后能獨(dú)擋一面作好充分的準(zhǔn)備,。此外,，英語四級(jí)雖然和學(xué)位證無關(guān)，但是和我意向的工作單位掛鉤,，將來說不定還要在外資企業(yè)工作，英語的需求量也是相當(dāng)大的,，所以一定要在大一時(shí)搞好英語,，為大二的四級(jí)準(zhǔn)備。還有,，在這個(gè)數(shù)字化,、信息化的時(shí)代，對(duì)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握尤為必要,。所以,，我對(duì)自己的的大學(xué)生涯作出了簡(jiǎn)短的設(shè)計(jì)。

大二：

一,、要把會(huì)計(jì)資格證,、初級(jí)會(huì)計(jì)師證考過，這是自己在會(huì)計(jì)這一行業(yè)中混的最低限度了,。一定要先把這些東西給考過,，拿了證就算是本事了。

二,、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科,，堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。大一的時(shí)侯

英語考砸了,，影響了整體成績(jī)跟獎(jiǎng)學(xué)金還有一點(diǎn)距離,，要加倍努力，爭(zhēng)取獲得獎(jiǎng)學(xué)金。不要再像大一那般貪玩,，整天沒課就無所事事,，多看一本書，可以多學(xué)一個(gè)道理(概數(shù)),。

三,、拼了命也要把英語四級(jí)過了，爭(zhēng)取一次性通過,。這學(xué)期實(shí)在過不了,，下學(xué)期再給最多一次機(jī)會(huì)，當(dāng)然這不絕對(duì)不優(yōu)先考慮,。

四,、嘗試著考計(jì)算機(jī)二級(jí)。一級(jí)證書有了,，但那是將來地球大學(xué)生都會(huì)有的證書,，擺出來會(huì)讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言,?！拔镆韵橘F”,，考計(jì)算機(jī)二級(jí)是形勢(shì)所迫,、勢(shì)在必行，即使過不了也要考,。據(jù)前人(學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐)所述,，沒考和沒過并不能劃等號(hào),，沒報(bào)名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口，讓自己變得懶惰,、無所事事,，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的,，雖然不能把夢(mèng)想中的證書握在手中,，但在用心去學(xué)習(xí)的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,，那么我認(rèn)為自己會(huì)選擇后者,，因?yàn)樗哂虚L(zhǎng)遠(yuǎn)的利益?？加?jì)算機(jī)二級(jí),，我的原則是重在參與。

五,、認(rèn)真在學(xué)習(xí)和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己,，寒暑期間到一些小公司去參加社會(huì)實(shí)踐,，鞏固所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，從別的實(shí)際工作人員身上可以學(xué)到很多應(yīng)對(duì)社會(huì)的道理,。教授們常跟我們說,，“學(xué)新聞的如果不結(jié)合實(shí)踐，那么課堂上學(xué)得再好,，你也只學(xué)到了一半甚至還沒有”,，遇上問題才知道老師說的話也能成為真理。所以,，必須要求自己學(xué)以至用,。

大三：

一、英語六級(jí)參與,。自己的基礎(chǔ)不夠扎實(shí),，為了讓現(xiàn)實(shí)和理想之間不要有太大的落差，對(duì)六級(jí),，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試,，不過也原諒自己，奇跡當(dāng)然是我夢(mèng)寐以求的,，或許六級(jí)并沒有我想象中那么難,。

二、證書大攻破,。到那個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒有太多課程了,，可以準(zhǔn)備考一些相關(guān)的證書，但是千萬杜絕盲目考證,，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗(yàn)的專家、老師,，獲取對(duì)自己最有效的信息,，然后對(duì)癥下藥。自己應(yīng)該嘗試考中級(jí)甚至高級(jí)會(huì)計(jì)師證了,。當(dāng)然,，教師資格證也該備用，以便不時(shí)之需,，“關(guān)鍵時(shí)刻”用來當(dāng)護(hù)身符,，也許那些山區(qū)的校園在我最無助的時(shí)候會(huì)收留我，雖然我一直認(rèn)為自己偶爾會(huì)變得很爆的脾氣不太適合當(dāng)老師,，不過那種爆通常是對(duì)付很爆的人才時(shí)候才用的,。

大四：

一、前期進(jìn)入實(shí)習(xí)階段,，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會(huì)實(shí)踐(除對(duì)工作氣氛要求較高外,，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行),。認(rèn)真做好上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項(xiàng)任務(wù)，記好每一筆賬,，把自己最真誠(chéng),、最敬業(yè)的心挖給會(huì)計(jì)，把最優(yōu)秀的自己展示給會(huì)計(jì),，最好讓媒體感受到自己的重要性,，最終接納自己。這樣我的努力就算達(dá)到了目的,，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心,。

二、后期,，準(zhǔn)備畢業(yè)論文,，參加畢業(yè)論文答辯，最終能順利畢業(yè),。

三,、參加工作后月薪不能太低，至少要能養(yǎng)活自己,，因?yàn)楫厴I(yè)后,，那個(gè)原本很荒涼的家庭就不可能在經(jīng)濟(jì)上給與自己過多的支持了，相反的,，應(yīng)該是角度對(duì)換的時(shí)候,，一切重?fù)?dān)得自己來扛。還有國(guó)家在這幾年里供自己完成學(xué)業(yè)的助學(xué)貸款是要堅(jiān)決一分不少地按時(shí)償還,。

第二,、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,，千萬不和同學(xué)發(fā)生沖突,。

二、尊重身邊的每一個(gè)人,，不管他(她)有著什么樣的性格,，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人,，用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們,，不去爭(zhēng)名利，不計(jì)較利益,，做一位合格的中國(guó)公民,，為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的。

三,、抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì),，這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有,。全力以赴地完成在班級(jí)和學(xué)院的本職工作，為集體做一些力所能及的事,，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)也好,。干出一點(diǎn)成績(jī)，不一定非要得到他人的肯定,，重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由,。

第三、生活方面

大學(xué)是真正屬于自己的天地,，在人的一生中這種日子不會(huì)長(zhǎng)久,，如果在這里我都不能很好的生活，那么估計(jì)我以后就別想好好生活,。所以除了學(xué)習(xí)和工作之外,，我必須給自己一個(gè)快樂的生活方式，珍惜現(xiàn)在擁有的,。愚一直以為,，讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖，在大學(xué)里要擯棄曾經(jīng)的陳舊觀念,，無論如何也不逼自己,，只做值得自己做的事，好好地為自己活一次!

一,、籃球是我的好伙伴,，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣,，喜歡和他們呆在一起的感覺,。所以，每周至少打一次籃球,，這是必須的,，勞逸結(jié)合，和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情,，調(diào)節(jié)身心健康。

二,、多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò),，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難,。尤其是上了年紀(jì)的父母,，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個(gè)消息一個(gè)平安而已，所以我絕對(duì)不能讓他們失望,，他們幸福了我才能真正的心安理得,。

最后,，祝愿自己能把曾經(jīng)失去的補(bǔ)回來，最終如愿以償!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇八

作為一名x大學(xué)的學(xué)生,我深感自己的知識(shí)的貧乏,真的很想多讀幾本書,也讓大家分享一下我的讀書計(jì)劃

一,、哲學(xué)

馮友蘭《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史》,、羅素《西方哲學(xué)史》、吳光遠(yuǎn)《聽大師講哲學(xué)》,、十五講系列叢書,，包括《哲學(xué)素養(yǎng)十五講》、《美學(xué)十五講》等,、《新西方美學(xué)史》

二,、宗教

《世界十大宗教》、《佛教故事》,、《圣經(jīng)故事》

三,、歷史

《上下五千年》、《二十四史》,、《西方文明史》

四,、心理學(xué)

圖解現(xiàn)代人心理系列，主要有《發(fā)展心理學(xué)》,、《精神分析》,、《教育心理學(xué)》等、徐光興主編《世界文學(xué)名著心理案例集》,、《社會(huì)心理學(xué)》

五,、經(jīng)濟(jì)學(xué)

《西方經(jīng)濟(jì)學(xué)》、《管理經(jīng)濟(jì)學(xué)》

六,、管理學(xué)

第一次做職業(yè)經(jīng)理人系列,，主要有《第一次做項(xiàng)目管理》、《第一次做人力資源管理》,、《第一次做財(cái)務(wù)經(jīng)理》等,、《執(zhí)行——如何完成任務(wù)的學(xué)問》、《組織行為學(xué)》,、約翰·伊萬切維奇《人力資源管理》,、成君憶《孫悟空是個(gè)好員工》

七、營(yíng)銷學(xué)

王孝明,，張利《麥當(dāng)勞的十八堂課》,、《店鋪管理實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)》

八、傳播學(xué)

《畸變的媒體》,、《新聞學(xué)概論》,、《對(duì)外傳播學(xué)》

九、文學(xué)

泰戈?duì)枴讹w鳥集》,、霍?！都t字》,、金庸《笑傲江湖》、今何在《悟空傳》,、羅曼·羅蘭《約翰·克里斯朵夫》,、路遙《平凡的世界》、周汝昌《紅樓奪目紅》,、陸天明《大雪無痕》,、馬克·吐溫《馬克·吐溫幽默故事集》

十、其他

《偉人的智慧——鄧小平思想集》,、《李光耀傳》,、徐小平《騎驢找馬》，《圖窮對(duì)話錄》,、《李真刑前對(duì)話錄》,、《美國(guó)的精神》 我所列的這些，都是最初級(jí),、適合入門的書籍,。這些書閱讀難度并不大，但里面真知灼見卻并不少,，對(duì)于我們需要廣泛涉獵的大學(xué)生應(yīng)該說足夠了,。不過一旦你真的投身到讀書生涯中去，也許你對(duì)某一方面產(chǎn)生了特別的興趣,，我想你就會(huì)深入到學(xué)科里面,，孜孜不倦，取得一定成就,。也許哪里一天,，你真的成為了這方面的專家呢，甚至比科班出身的還厲害!

在大學(xué),，讀這些書能影響到你的一生,，所以，把握青春,、不要浪費(fèi)時(shí)光,，讓自己投入到無限的讀書生活中去吧!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇九

一、自我分析

1,、我的性格：大家都說我是一個(gè)活潑開朗的人,，很善于與人交流，人緣也比較好,，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失,，總是考慮的太多,，所以錯(cuò)過了一些很好的機(jī)會(huì),。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸,，總想必別人做的更好,，不過來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人,，天外有天,，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一,，只要自己盡力了就是最好的了,。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人,，雖然在盡力在改變,，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴,，做事踏實(shí)認(rèn)真,，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍,。

2,、我的興趣：喜歡看電視，看報(bào)紙,，上網(wǎng),，逛街，打羽毛球等,。很喜歡玩,，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛,，但是沒有什么很專一能做好的事情,。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng),，所以在這一年里,，自己的很多能力都有所提高。比如,，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中,，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,，在工作中,，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力,。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力,。

4、我的價(jià)值觀：我自己感覺我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確,，信仰共產(chǎn)主義,，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐,，最有意義的一生是活的快樂幸福,，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5,、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：優(yōu)勢(shì),，我的人緣還可以，善于與人交流,，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力,，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情,。比較要強(qiáng),，做事踏實(shí)。劣勢(shì),，缺乏恒心,，自制力也比較差，不能很好的控制自己,，有的時(shí)候性格太直了,，有什么說什么，容易傷害到別人,。

6,、我的技能：英語比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用,，口語表達(dá)能力比較強(qiáng),，善于學(xué)習(xí)新事物。

二,、專業(yè)就業(yè)前景分析

我所學(xué)的是自動(dòng)化專業(yè),。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展,。民航,、鐵路、金融,、通信系統(tǒng),、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來越高，科研院所,、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì),，發(fā)展迅猛。未來隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展,，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長(zhǎng)的理想位置,。雖然現(xiàn)在的自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)形勢(shì)較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù),，就很難找到一個(gè)滿意的工作,。

由于對(duì)技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有很多東西都學(xué)不到,，所以我要考研,，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造,，爭(zhēng)取能夠在對(duì)口專業(yè)找到一個(gè)工作,。雖然，對(duì)于一個(gè)女生來說,，學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)比較困難,，但是如果堅(jiān)定了信念，并努力把它學(xué)好,，應(yīng)該沒有什么做不到的事情,。“既然選擇了遠(yuǎn)方,，便只顧風(fēng)雨兼程”,，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)時(shí)所要求的職業(yè)技能,，爭(zhēng)取能夠在四年里有社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),，在實(shí)踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。

三,、職業(yè)選擇分析

1,、在選擇職業(yè)時(shí)遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動(dòng)化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作,，那么就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ),，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對(duì)我自己來說有一定的難度，不而且對(duì)這些內(nèi)容并沒有很深的興趣,，只是在一點(diǎn)點(diǎn)的培養(yǎng),。第二，現(xiàn)在全國(guó)開展此專業(yè)的學(xué)校有很多，而對(duì)于此專業(yè)我們學(xué)校并沒有什么競(jìng)爭(zhēng)力,，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作,，也不知道今后能不能勝任自動(dòng)化專業(yè)的工作。

2,、我的職業(yè)選擇：第一,，是電力工程師;第二，是大學(xué)老師;第三,，是考公務(wù)員,。

3、我的選擇路徑：考研

4,、swot分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素(s)

1.有學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力

2. 目標(biāo)明確

3.善于動(dòng)腦思考

4.分析問題的能力比較強(qiáng)

5.英語水平較高

6.求職能力強(qiáng)

7.情商較高,，綜合素質(zhì)比較強(qiáng)

弱勢(shì)因素(w)

1.專業(yè)知識(shí)水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素(o)

1.所學(xué)專業(yè)很好,。獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)

2.工科專業(yè)缺口,，需求量較大

3.我們畢業(yè)時(shí)，金融危機(jī)逐漸減輕

威脅因素(t)

1.女生工作不好找

2.全國(guó)開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校很多,，競(jìng)爭(zhēng)壓力較大

3.大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)緊張

swot分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個(gè)職業(yè),，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競(jìng)爭(zhēng)力,，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口,，因此就業(yè)相對(duì)比較容易。但是作為女生有一定的劣勢(shì),，就需要我去學(xué)好專業(yè)知識(shí),，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作,。

5,、我的職業(yè)目標(biāo)選擇的工作內(nèi)容和勝任條件

工作內(nèi)容：

1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項(xiàng),，進(jìn)行投資概算,。

2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計(jì)工作,。

3,、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。

4,、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)督導(dǎo)工作,。

5、分析和處理電力設(shè)備安裝,、調(diào)試,、檢修和改造中的技術(shù)問題,。

職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測(cè)、規(guī)劃,、設(shè)計(jì),、安裝、調(diào)試,、運(yùn)行,、檢修、電網(wǎng)調(diào)度,、用電管理,、電力環(huán)保、電力自動(dòng)化,、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。

勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān),，如果研究生畢業(yè)后參與此工作,，在專業(yè)上的知識(shí)應(yīng)該就夠用了。我比較認(rèn)真,，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù),。我的合作能力比較強(qiáng)，可以建立一個(gè)很好的合作團(tuán)隊(duì),。

6,、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)知識(shí)上，還有很大的差距,。第二,，是耐心做事的能力，工程師,，以后的工作很可能會(huì)比較枯燥,，比較復(fù)雜，這就需要我有很強(qiáng)的耐心,，和對(duì)工作的熱愛,。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。

四,、未來三年的行動(dòng)計(jì)劃：

1,、20xx年暑假：進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中提升自己的吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作能力,。并在世博會(huì)期間去參觀,，因?yàn)樵谑啦?huì)上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示,，所以很有必要去參觀并仔細(xì)了解它們,，提高自己的創(chuàng)新能力,。

2、20xx—20xx學(xué)年：大二是專業(yè)課最多的時(shí)候,，因?yàn)槲乙獜氖卤緦I(yè)工作,，并想考研，因此,，大二一定要抓緊一切時(shí)間努力學(xué)習(xí),，并加深編程知識(shí)，如c語言和c++,，這是以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實(shí)驗(yàn)課程明顯增多,，一定要把學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合,，工科需要的是動(dòng)手能力，一定要在實(shí)驗(yàn)里多鍛煉多學(xué)習(xí),。爭(zhēng)取參加數(shù)學(xué)建模大賽,，并申請(qǐng)urtp項(xiàng)目，幫助老師做一些項(xiàng)目,。

四六級(jí)：在12月份考過英語四級(jí),，在20xx年6月考過英語六級(jí)，并爭(zhēng)取考過計(jì)算機(jī)三級(jí),。

獎(jiǎng)學(xué)金：爭(zhēng)取在這一學(xué)年,，每科成績(jī)都過80，爭(zhēng)取獲得專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金,。

入黨：好好表現(xiàn),，向黨組織靠攏，起好帶頭作用,，爭(zhēng)取入黨,。

體育：加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取減肥15斤,。提高體能,，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度的工作提前鍛煉好身體。

3,、考驗(yàn)計(jì)劃：20xx—20xx學(xué)年這考研的沖刺時(shí)刻,，大部分的時(shí)間就要放在考研上，并參加考研輔導(dǎo)班,，爭(zhēng)取考上自己理想的專業(yè)的研究生,。20xx年6月開始，關(guān)注考研動(dòng)態(tài),，在英語方面開始背單詞和課文,，報(bào)考研英語輔導(dǎo)班,，開始向考研方向?qū)W習(xí)英語。報(bào)考爭(zhēng)執(zhí)輔導(dǎo)班,。20xx年8月開始,，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí),，掌握復(fù)習(xí)時(shí)間,。

實(shí)習(xí)計(jì)劃：我們學(xué)院大三有金工實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取在這些實(shí)習(xí)過程中,，提高動(dòng)手能力,，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個(gè)有理論也有時(shí)間的大學(xué)生,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十

思想政治與道德素養(yǎng)目標(biāo)

學(xué)習(xí)黨,、團(tuán)的有關(guān)知識(shí)，積極向黨團(tuán)組織靠攏(實(shí)際上,，我在上個(gè)學(xué)期時(shí)就已經(jīng)參加了黨校培訓(xùn),，并結(jié)業(yè))。參加各類思想政治,、意識(shí)形態(tài)、道德修養(yǎng)領(lǐng)域的主題教育活動(dòng)和各類愛國(guó)主義等具有積極意義的主題征文活動(dòng),。培養(yǎng)和樹立法律意識(shí),、誠(chéng)信意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，增強(qiáng)組織紀(jì)律性,、社會(huì)責(zé)任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng),。

課程學(xué)習(xí)目標(biāo)

認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)課程;通過國(guó)家英語等級(jí)考試四級(jí);通過國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí);畢業(yè)設(shè)計(jì)及畢業(yè)論文取得都取得優(yōu)秀的成績(jī),。除課本知識(shí)外，準(zhǔn)備在計(jì)算機(jī)方面發(fā)展,，并拿到第二學(xué)位!

學(xué)術(shù)科技和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標(biāo)

參加“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽和創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽,。參加電子制作大賽、數(shù)學(xué)建模大賽等各類學(xué)科競(jìng)賽,。參加學(xué)?；蛳道锩骈_展的科普活動(dòng)(報(bào)告會(huì)、學(xué)術(shù)交流等)或科技類學(xué)生團(tuán)體活動(dòng),。

社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)活動(dòng)

積極參加學(xué)?；蛟合到M織的各類實(shí)踐活動(dòng);參加各類社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查活動(dòng),，并完成相應(yīng)的實(shí)踐論文;參加各類志愿服務(wù)活動(dòng)或各類社會(huì)公益活動(dòng);為班級(jí),、學(xué)院或?qū)W校集體完成某項(xiàng)服務(wù)活動(dòng),。

求職準(zhǔn)備

正確評(píng)價(jià)自己，制定就業(yè)目標(biāo);拓展學(xué)習(xí)范圍和就業(yè)機(jī)會(huì),，熟練掌握就業(yè)政策;積極做好求職就業(yè)的知識(shí),、心理和技巧等方面的準(zhǔn)備。

具體成長(zhǎng)規(guī)劃及行動(dòng)：

大一：

初步了解職業(yè),，提高人際溝通能力,。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?dòng),，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí),。

大二：

提高基本素質(zhì),。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職,、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);提高自己的責(zé)任感,、主動(dòng)性和受挫能力;英語口語能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng),。

大三：

提高求職技能,，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章,，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會(huì);掌握簡(jiǎn)歷,、求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,，并積極嘗試。

大四：

工作申請(qǐng),，爭(zhēng)取就業(yè),。主要的內(nèi)容有：對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后,，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;預(yù)習(xí)或模擬面試,、參加面試等;積極利用學(xué)校提供的條件,，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,。

結(jié)束語：

來桂林工學(xué)院已經(jīng)有差不多一年了,，在這一年中，我學(xué)到了不少的東西,。無論在學(xué)習(xí)上,，還是在其它各方面,，對(duì)我來說都有了很大的進(jìn)步;同時(shí)，大學(xué)生活也讓我對(duì)我自己有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),，我相信在以后的三年大學(xué)生活里,，我一定會(huì)收獲更多!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十一

一、職業(yè)規(guī)劃對(duì)自我的意義

從專業(yè)角度來看,，職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合,，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析,、總結(jié)的基礎(chǔ)上,，對(duì)自己的興趣、愛好,、能力,、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),，根據(jù)自己的職業(yè)傾向,，確定其的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排,。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己,，為自己定下事業(yè)大計(jì),，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向,，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

于我自身而言,，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來,，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃,，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向,，讓我更加明白這條路該如何走。

二,、自我分析

記得高中時(shí)老師就告訴我們要認(rèn)識(shí)自己,，認(rèn)識(shí)自己，僅僅四個(gè)字,，實(shí)踐起來是何等的艱難,，古往今來那么多仁人志士為了能認(rèn)識(shí)自己，不斷實(shí)踐,，不斷創(chuàng)新,，可又有幾個(gè)能在生命即將終了之時(shí),，拍拍胸膛，告訴自己,，我終于認(rèn)清了自己!

但經(jīng)過一年的思考,，終歸是比一年前要對(duì)自己有更深一些的了解。

首先,，我的性格屬于雙層的,，有時(shí)候活潑開朗，有時(shí)候又很安靜內(nèi)斂,，但是這兩種性格的轉(zhuǎn)換總是不適時(shí)宜的出現(xiàn),，由此我覺得應(yīng)該加強(qiáng)自我對(duì)自身性格的控制，是這兩種性格出現(xiàn)的恰到好處,，這就需要從小事做起,，例在競(jìng)選和社交的方面就要當(dāng)仁不讓，要活潑一些;在讀書,，聽課的時(shí)候就應(yīng)該控制自己要安靜下來,。我覺得自身有一些成功需要的必備品質(zhì)，如強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，不達(dá)目的不罷休的堅(jiān)持,，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今后的道路上保持和增強(qiáng)的,。

其次,，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書,，但迫于學(xué)習(xí)壓力,，涉獵面很狹窄，基本上只看教材,，所以今后我需要多看一些經(jīng)濟(jì),、管理、文學(xué),、保險(xiǎn)方面的書籍,，以擴(kuò)充自己的涉獵面;會(huì)很多種球類運(yùn)動(dòng)，雖然不是專業(yè)水平,，但是作為娛樂還是很受用的,，因此可以通過這些運(yùn)動(dòng)多認(rèn)識(shí)一些朋友，以擴(kuò)大自己的交友范圍;小時(shí)候?qū)W過很多種樂器,，還有書法,、繪畫等

最后，我想對(duì)我三年后想擁有的能力做一個(gè)期望，因?yàn)槲艺J(rèn)為我現(xiàn)在的水平并不能夠達(dá)到我未來想從事的職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn),，但是通過三年的努力,，我一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。三年后,，我應(yīng)該精通經(jīng)濟(jì)類方面的專業(yè)英語,，有一口流利的口語，專業(yè)的數(shù)學(xué),、經(jīng)濟(jì),、保險(xiǎn)精算、計(jì)算機(jī)等方面的技能,，有一定的社交能力和管理能力,。

三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

統(tǒng)計(jì)學(xué)是一門應(yīng)用方法論的科學(xué),。它既包括適用于各個(gè)領(lǐng)域的一般統(tǒng)計(jì)方法,，如參數(shù)估計(jì)、假設(shè)檢驗(yàn),、相關(guān)回歸等,，也包括適用于一些專業(yè)領(lǐng)域的特殊統(tǒng)計(jì)分析方法，如指數(shù)分析方法等,。本課程不是著重于統(tǒng)計(jì)方法數(shù)學(xué)原理的推導(dǎo),，而是側(cè)重于闡明統(tǒng)計(jì)方法背后隱含的統(tǒng)計(jì)思想，以及這些方法在各實(shí)際領(lǐng)域中的具體應(yīng)用,。本專業(yè)主要包括一般統(tǒng)計(jì)和經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)兩類專業(yè)方向,，培養(yǎng)具有良好的數(shù)學(xué)或數(shù)學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)素養(yǎng)，掌握統(tǒng)計(jì)學(xué)的基本理論和方法,，能熟練地運(yùn)用計(jì)算機(jī)分析數(shù)據(jù),，能在企業(yè)、事業(yè)單位和經(jīng)濟(jì),、管理部門從事統(tǒng)計(jì)調(diào)查,、統(tǒng)計(jì)信息管理、數(shù)量分析等開發(fā),、應(yīng)用和管理工作，或在科研,、教育部門從事研究和教學(xué)工作的高級(jí)專門人才,。

統(tǒng)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生有三大流向：市場(chǎng)調(diào)查公司、咨詢公司,、各公司的市場(chǎng)研究部門,、工業(yè)企業(yè)的質(zhì)量檢測(cè)部門等企事業(yè)單位;銀行、保險(xiǎn)公司、證券公司等金融部門;政府部門(統(tǒng)計(jì)局等),。除此之外,，還有許多應(yīng)用到統(tǒng)計(jì)的領(lǐng)域也是統(tǒng)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生的去向，比如公司的人力資源部門會(huì)需要統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)人才來作一些員工調(diào)查;醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)有著良好的發(fā)展前景,，目前在國(guó)外應(yīng)用較多,，在國(guó)內(nèi)這個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展比較緩慢，但可以預(yù)見在未來將是統(tǒng)計(jì)專業(yè)的就業(yè)方向之一,。

從20xx-20xx年統(tǒng)計(jì)專業(yè)本科畢業(yè)生流向來看,，到國(guó)有企業(yè)、三資企業(yè),、其他企業(yè)就業(yè)的畢業(yè)生占總數(shù)的40%以上,。廣東、上海,、湖北,、北京、福建,、江蘇是接收統(tǒng)計(jì)專業(yè)本科畢業(yè)生最多的幾個(gè)省份,。

四、職業(yè)分析

(1)個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)：可以選擇出三個(gè)職業(yè)目標(biāo)

a.精算師

從事該職業(yè)的優(yōu)勢(shì)是專業(yè)基本對(duì)口和自身的興趣所在;劣勢(shì)是統(tǒng)計(jì)專業(yè)只學(xué)了精算師要求的三分之一,，還有經(jīng)濟(jì),、保險(xiǎn)方面的知識(shí)都沒有學(xué)習(xí);機(jī)遇是我國(guó)未來五年急需5000名精算人才(統(tǒng)計(jì)專業(yè)就業(yè)的一個(gè)方向)，目前我國(guó)具有國(guó)外準(zhǔn)精算師水平的精算從業(yè)人員只有上百人;風(fēng)險(xiǎn)是拿到精算師證不僅僅是需要的時(shí)間很長(zhǎng),，實(shí)踐過程很困難,，而且很難找到相關(guān)的實(shí)習(xí)崗位，很難獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

b.公務(wù)員

優(yōu)勢(shì)是我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊?，學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，關(guān)鍵是有決心和毅力;劣勢(shì)是女生比較難找公務(wù)員的工作,，而且現(xiàn)在沒有面試的經(jīng)驗(yàn),，口頭和文字表達(dá)能力不是很好，政治大事不是很了解;機(jī)遇是目前國(guó)家向社會(huì)公開招收公務(wù)員,，就是給普通人提供一些公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì),，而作為大學(xué)畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上,，以及知識(shí)水平上都有一定的優(yōu)勢(shì),。另外我學(xué)習(xí)的這個(gè)專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務(wù)員工作。風(fēng)險(xiǎn)是前社會(huì)上出現(xiàn)了公務(wù)員熱,，許多人都去報(bào)考公務(wù)員,，尤其是許多的大學(xué)畢業(yè)生，將報(bào)考公務(wù)員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而,，這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)是相當(dāng)激烈的,。加上公務(wù)員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準(zhǔn)備時(shí)間,。

c.教師

優(yōu)勢(shì)是學(xué)習(xí)成績(jī)較好,，我們學(xué)校有留校當(dāng)老師的機(jī)會(huì);劣勢(shì)是沒有教師資格證，口頭表述能力不是很強(qiáng);機(jī)遇是現(xiàn)在學(xué)校留校當(dāng)老師的機(jī)遇很多;風(fēng)險(xiǎn)是機(jī)遇多,，競(jìng)爭(zhēng)也激烈,，況且三年后的情況誰都無法預(yù)料。

(2)第一職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作內(nèi)容和勝任條件

精算師(actuary,，拉丁語意思經(jīng)營(yíng))是一種處理金融風(fēng)險(xiǎn)的商業(yè)性職業(yè),。精算師采用數(shù)學(xué)、經(jīng)濟(jì),、財(cái)政和統(tǒng)計(jì)工具主要處理一些與保險(xiǎn),、再保險(xiǎn)公司相關(guān)的不確定的未知事件。另外,，還與雇員保險(xiǎn)金(醫(yī)療保險(xiǎn)和退休金計(jì)劃),、社會(huì)福利工程(社會(huì)保障和社會(huì)護(hù)理)有關(guān)。

勝任的條件是專業(yè)對(duì)口和興趣所在,，因?yàn)楝F(xiàn)在還沒拿到一些證書,，也沒做過培訓(xùn)，所以暫時(shí)沒有很多可以勝任的條件,。

(3)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

想成為精算師首先必須擁有精算師證,。中國(guó)精算師資格考試分為兩個(gè)層次，第一層次為準(zhǔn)精算師資格考試,，第二層次為精算師資格考試,。準(zhǔn)精算師考試目的在于考察考生對(duì)保險(xiǎn)精算的基本原理和技能的掌握，并涉及基本保險(xiǎn)精算實(shí)務(wù),。精算師考試課程的3門必考課程內(nèi)容主要涉及保險(xiǎn)公司運(yùn)營(yíng)管理,、公司財(cái)務(wù)、投資,、公司償付能力管理以及中國(guó)保險(xiǎn)業(yè)法規(guī),、稅收、財(cái)務(wù)制度等,。2門選考課程則為保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的不同方向,。在通過全部課程的考試后，還需有專業(yè)訓(xùn)練要求,，要請(qǐng)一名資深的中國(guó)精算師指導(dǎo),，在專業(yè)領(lǐng)域工作兩年，并有一篇專業(yè)報(bào)告,，經(jīng)答辯合格后,，方取得精算考試合格證書。而精算師考試所涉及到的必考課程不屬于我大學(xué)的專業(yè)課,，并且我們學(xué)校并沒有專業(yè)的精算課程,，再加上我學(xué)的統(tǒng)計(jì)并不是經(jīng)濟(jì)學(xué)方向，在學(xué)校也不可能經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)這些都是我與我職業(yè)目標(biāo)的差距

五,、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃(未來三學(xué)年)

大一暑假：每天堅(jiān)持聽英語聽力,，練習(xí)英語口語;增加計(jì)算機(jī)常識(shí)方面的知識(shí)，熟練編程;

看一些經(jīng)濟(jì),、管理,、文學(xué)方面的書籍;多看新聞，了解國(guó)家大事;有機(jī)會(huì)做一些兼職,，了解社會(huì),。

大二：在學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)上，做大一暑假做的事,，多和老師交流,，考英語四六級(jí)證書，準(zhǔn)備托福,、雅思,。

大二暑假：每天堅(jiān)持聽英語聽力，練習(xí)英語口語;增加計(jì)算機(jī)常識(shí)方面的知識(shí),，熟練編程;

看一些經(jīng)濟(jì),、管理、文學(xué)方面的書籍;多看新聞,，了解國(guó)家大事;有機(jī)會(huì)做一些兼職,，了解社會(huì)。準(zhǔn)備托福雅思,，爭(zhēng)取在大三拿到一個(gè)理想的成績(jī),。

大三：考取托福雅思，獲得留學(xué)機(jī)會(huì),。去周邊名校聽老師的講課,，擴(kuò)寬知識(shí)面，為考研做準(zhǔn)備,。

大三暑假：去一些公司找和專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，多多積累經(jīng)驗(yàn)。利用空余時(shí)間積累專業(yè)知識(shí),。

大四：基本方向已經(jīng)確定,，因?yàn)楝F(xiàn)在還不能預(yù)料,，所以只能說根據(jù)當(dāng)時(shí)具體情況做一些適當(dāng)?shù)挠?jì)劃。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十二

想想自己曾經(jīng)定下的那些計(jì)劃,，幾乎都沒怎么能堅(jiān)持完成的，大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃,。不知道這次的計(jì)劃又能堅(jiān)持多久,，只是希望這樣的計(jì)劃對(duì)我的大學(xué)生活有或多或少的幫助吧!

首先，關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計(jì)劃：

從高中起我就一直不覺得自己是一個(gè)會(huì)自主學(xué)習(xí)的人,，每一次都是考試前突擊一下!而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩,。雖然效果有一點(diǎn)但是對(duì)自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真!所以在大學(xué)里,，我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西!很多人都說,，大學(xué)里學(xué)習(xí)只是第二位，學(xué)會(huì)做人才是最重要的!所以呢?我的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該不用怎么變,、基本為了應(yīng)付考試沒什么問題!而我個(gè)人覺得自己要學(xué)習(xí)的就是和別人相處,，交流，這十幾年的學(xué)習(xí)過程,，都只是為了那個(gè)所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對(duì)于這個(gè)社會(huì),，對(duì)于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些!

① 不管怎樣,，大學(xué)也是學(xué)校,、學(xué)習(xí)也是比較重要的!所以我覺得大一的時(shí)候堅(jiān)決不能掛科!

② 個(gè)人認(rèn)為英語很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅(jiān)決不能丟!而且還要努力做到最好!

③ 證書什么時(shí)候都是最權(quán)威的,，所以呢大一下學(xué)期先過英語四級(jí)!以后再過六級(jí)!一步一步發(fā)展!

④ 既然選擇的是這個(gè)專業(yè),，那么必須具備一定的專業(yè)知識(shí)!從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對(duì)未來可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析,、研究,、調(diào)查、規(guī)劃!

⑤ 其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒什么打算啦,，爭(zhēng)取能每項(xiàng)平均下!個(gè)人覺得考研對(duì)與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來說沒什么作用,，所以暫時(shí)我不打算考研!

其次，身體健康方面：

任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的,，所有的一切沒有一個(gè)健康的身體,，都只是做無用功!孫中山都說過，生命是革命的本錢!所以,，大學(xué)期間,，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體!有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢!

要想有好的身體,，必要的鍛煉是少不了的,，所以呢?堅(jiān)持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間!或者早上,，或者下午!

作為一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生，一倆項(xiàng)能拿出手的體育運(yùn)動(dòng)是很必要的!由于種種原因酷愛籃球的我,，報(bào)的確實(shí)是足球班!將錯(cuò)就錯(cuò)把,，所以呢?以后足球要能提出水平，籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!

早睡早起,，永遠(yuǎn)都不會(huì)是壞習(xí)慣!關(guān)于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅(jiān)持早起，不賴床!堅(jiān)持不遲到!

另外,，興趣愛好方面：

不管生活多么艱苦,，只要你還有興趣愛好，就不會(huì)那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來生活中的一項(xiàng)技能額!大學(xué),，必須要發(fā)展好!

①電腦是新時(shí)代的產(chǎn)物,、也是未來方展的趨勢(shì)，又是新時(shí)代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭(zhēng)取能學(xué)會(huì)所有的flash/photoshop/office操作!

②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會(huì)更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!

③進(jìn)了大學(xué),，感覺最大的不同就是班級(jí)方面,，高中時(shí)期，不管怎樣,，一個(gè)班的在一起就會(huì)有在家的感覺,、而大學(xué)中我感受不到這種感覺，所以更多的時(shí)候我會(huì)選擇一個(gè)人來過!所以呢積極參加班級(jí)集體活動(dòng)!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!

④交際,、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時(shí)的學(xué)習(xí),，生活，娛樂的過程中,、打開自己的交際圈!

最后一點(diǎn),，關(guān)于親情，友情,，愛情方面!

我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!

①關(guān)于親情的重要性;我不想說!也說不清!只能靠每一個(gè)人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家,、總是那么的心酸!所以在以后平時(shí)我仍會(huì)定期打電話回家!放假，也總是回家!

②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個(gè)很好的朋友!這輩子也就足了,。我已經(jīng)有那么幾個(gè)了,，所以以后真心的交朋友!誰能值得深交誰不值得!必須能了解!

③愛情;我把他排在親情和友情后面，因?yàn)閭€(gè)人覺得,，愛情可遇不可求,、一輩子也就那么一倆次!所以我不怎么急著去尋找另一半。

這些就是我的大學(xué)計(jì)劃!能實(shí)現(xiàn)多少?未知!爭(zhēng)取,、做自己!堅(jiān)持!

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十三

時(shí)光匆匆走過一年,，大一馬上就要結(jié)束了，而我也逐漸確定了自己大學(xué)畢業(yè)后的選擇,，那就是就業(yè),。因此我的大學(xué)生涯規(guī)劃都是圍繞就業(yè)展開的,。 一，就業(yè)分析

1,、 我的優(yōu)勢(shì)

專業(yè)知識(shí),，且對(duì)本專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)懷有極大的熱情，相信四年后,，通過努力,，我會(huì)獲得扎實(shí)的專業(yè)知識(shí) 性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型,，心思細(xì)膩,，做事認(rèn)真，考慮問題比較細(xì)致有較強(qiáng)的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題和解決問題的能力 積極參加各種學(xué)術(shù)活動(dòng),，現(xiàn)在正申報(bào)urtp項(xiàng)目 生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面待人真誠(chéng),，有責(zé)任心,、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作善于短期規(guī)劃,，而且能很好的完成計(jì)劃任務(wù)喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境,，能自己控制、安排的工作,，不需要跟很多人打交道的工作

2,、我的劣勢(shì)

我準(zhǔn)備大學(xué)畢業(yè)后去美國(guó)留學(xué)，但現(xiàn)在的英語水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠高實(shí)驗(yàn)操作技能與所需水平還有差距,，計(jì)算機(jī)操作水平不夠高,，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng),，也就是與環(huán)境的交互能力不夠 抗壓力能力不強(qiáng),，與人交往和溝通能力欠缺，口語表達(dá)能力也不夠好,，與人交談時(shí)溝通不利,，表達(dá)不清楚、解釋問題抓不住重點(diǎn),、談吐條理不清,，織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺。不喜歡機(jī)械行重復(fù)的工作,，也不喜歡沒有計(jì)劃沒有收獲的忙亂,，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。

3、 外部環(huán)境的機(jī)遇

21世紀(jì)是生物科學(xué)的世紀(jì),，社會(huì)對(duì)生物科學(xué)的依賴會(huì)越來越強(qiáng)烈,，生物科學(xué)的發(fā)展已被許多國(guó)家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊

4,、 外部環(huán)境的劣勢(shì)

國(guó)內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng),，家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，不足以供給我出國(guó)留學(xué),，家庭沒有社會(huì)人脈基礎(chǔ),，沒有進(jìn)入知名的大學(xué)讀書(但我對(duì)自己目前就讀的學(xué)校還算滿意) 生物科學(xué)類專業(yè)目前在我國(guó)發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣,。

二,，大學(xué)提高篇

1、 我的性格,，興趣

我的性格有些內(nèi)向，但并不是一個(gè)缺乏激情的人,，是樂觀主義者,，遇事都會(huì)從其好的一面觀察。對(duì)事情要培養(yǎng)樂觀態(tài)度,，不拋棄不放棄,。勇于面對(duì)挫折，正視生活中的困難和未來的挑戰(zhàn),，懷有希望,，但不過分奢望。業(yè)余時(shí)間主動(dòng)與同學(xué)聊天,，交流一下對(duì)問題的看法,，或者討教一些待人接物的方法;有時(shí)會(huì)獨(dú)自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己,，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò),，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,，并以己推人,。喜歡坦誠(chéng)，待人真誠(chéng),，喜歡幫助別人,。

同時(shí)還想?yún)⒓恿x工或志愿者，在奉獻(xiàn)中體會(huì)快樂和價(jià)值,。有機(jī)會(huì)特別想在流浪動(dòng)物收容機(jī)構(gòu)做義工服務(wù),，因?yàn)橄矚g小動(dòng)物，這對(duì)我來說同時(shí)也是釋放不良情緒和壓力的好方法,。

2,、 我的能力

a,、我現(xiàn)在擁有的能力

英語，計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)技能,。

b,、大學(xué)期間要培養(yǎng)的能力

生物科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)及相應(yīng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐技能,，培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯思維能力,。這要求我專業(yè)學(xué)習(xí)上要做到扎實(shí)、穩(wěn)固,，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識(shí),，了解國(guó)際上本專業(yè)最新動(dòng)態(tài)，多做一些本專業(yè)的實(shí)踐項(xiàng)目,，并且利用好現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和校圖書館資源,，豐富知識(shí)的同時(shí)，積極參加校內(nèi)外的相關(guān)活動(dòng),，提高自己的專業(yè)素質(zhì)和能力,。

另外大學(xué)期間我還要重點(diǎn)提高與人交往能力，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)智商和情商同樣重要的年代,，而情商很大程度上體現(xiàn)在人際交往能力,。這要求我多參加學(xué)校活動(dòng),，多與人接觸,，多積累經(jīng)驗(yàn)，努力做到跟陌生的尤其是不是一個(gè)年齡層次的人能大方自然的交流,，這不僅能提高交際能力,，還能拓寬視野，從他人的生活經(jīng)歷中獲得自己的體驗(yàn),。

同時(shí)還要提高口語表達(dá)能力,，經(jīng)常是給別人講一件事情時(shí)不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點(diǎn)部分，也無法表達(dá)其精彩細(xì)節(jié),，不能很好的組織語言表達(dá)出來,，通常會(huì)顯得描述羅嗦，條理不清,，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞,。

同時(shí)為了以后就業(yè)，要積極尋找相關(guān)專業(yè)的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，了解第一線的相關(guān)知識(shí),，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力和吃苦耐勞的能力。

相信大學(xué)未來的三年將會(huì)充滿了艱辛和汗水，我也相信自己不會(huì)虛度大學(xué)光陰,，用勤奮與努力為未來的生活和工作打下良好的基礎(chǔ),。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十四

時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼我就是大三的學(xué)生了,。在這次學(xué)校學(xué)生會(huì)競(jìng)選中我被當(dāng)選為學(xué)生會(huì)主席一職,。作為學(xué)生會(huì)主席，我身感榮幸和壓力,，因?yàn)檫@是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),，我所管理的近兩萬名的學(xué)生團(tuán)。結(jié)合我們部門的實(shí)際,，我做下了如下的工作計(jì)劃：

一 指導(dǎo)思想：與時(shí)俱進(jìn),，開拓創(chuàng)新。(抓好學(xué)生會(huì)內(nèi)部基礎(chǔ),，鞏固各方面工作)

二 主要工作任務(wù)： 組織,、引導(dǎo)各部門開展活動(dòng)， 創(chuàng)造良好的校園氛圍,。

1,、 組織各班干部、學(xué)生會(huì)干部,、各部門骨干到大電教室,，邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)開展知識(shí)講座,。

2,、 為增強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力，定期開展活動(dòng),。

三,、工作要點(diǎn)：

1、年度學(xué)校工作計(jì)劃所賦予學(xué)生會(huì)工作的重點(diǎn),，加強(qiáng)自身作風(fēng),、制度建設(shè)。

2,、督促配合舉辦“演講比賽”,、“文藝匯演”、“才藝展示” 等活動(dòng),，創(chuàng)造活躍,、和諧的校園氛圍。

3,、落實(shí)完成學(xué)校交辦的各項(xiàng)工作,。

四、實(shí)施戰(zhàn)略 ;

1、組織,、配合各部門,、社團(tuán)加強(qiáng)自身建設(shè)，培養(yǎng)良好的工作作風(fēng),，建立完善的工作制度,。 2、記者團(tuán)(記者&攝影師)一個(gè)月出一份?？?。

(1)利用海報(bào)、板報(bào)同步發(fā)行,。

(2)?？l(fā)行到每一個(gè)班，每一個(gè)部門,。

3,、對(duì)學(xué)校布置的突擊性工作，調(diào)動(dòng)各方力量,，全力以赴,，按時(shí)完成。

備注：

(1)第二學(xué)期開學(xué)初,，全面做好宣傳工作(主席團(tuán)成員及宣傳部聯(lián)合做好1,、海報(bào)、2,、傳單,、板報(bào)、網(wǎng)上宣傳(學(xué)校網(wǎng)站)),。

(2)第二或第三周舉辦學(xué)生會(huì)舊干部歡送會(huì)(主席團(tuán)成員及各部部長(zhǎng)聯(lián)合組織好),。

(3)設(shè)一個(gè)主席團(tuán)秘書(責(zé)任：負(fù)責(zé)做好每次主席團(tuán)成員及各部部長(zhǎng)會(huì)議記錄，以及做好每次會(huì)議的通知等工作),。

(4)記者團(tuán)招一名攝影師(責(zé)任：負(fù)責(zé)做好每次工作,、會(huì)議的攝影及宣傳等工作)。

(5)工作需求：a,、明確目標(biāo);b,、編排有序;c、提升能力,。

大學(xué)生個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃書篇十五

暑假開始了,，忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長(zhǎng)假期,，是出去旅游,、開拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生,，在家里“溫故知新”，同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮?對(duì)了,，還有奧運(yùn),，精彩比賽可不能錯(cuò)過!這個(gè)夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?

1,、打工咯,。到社會(huì)上感受一下那種殘忍，順便賺點(diǎn)外快,。

2,、看多點(diǎn)書，一定要看自己喜歡的,，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,，最主要是自己喜歡的，而且是健康的,，可以增長(zhǎng)知識(shí)的,。

3、鍛煉身體,。暑假那么熱,，可以多點(diǎn)游泳，其實(shí)游泳最好,，可以全身運(yùn)動(dòng),，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm,。,。哈。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步,，或者每天練習(xí)一下肌肉,。只要用心去做,，一個(gè)暑假下來,，真的是廢柴也可以成為人才。

4,、找點(diǎn)興趣來搞搞,，例如說你平時(shí)很想做的，例如溜旱冰,，學(xué)跳舞……

5,、幫家里做點(diǎn)事情。感恩嘛,，多少有點(diǎn)……

6,、暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成,，別忘記了哦……

7、旅游,，不過人多的就千萬別去,，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的,，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志,。